樓主
調伏自己的身口意
尊貴的上師嘎瑪（顏班）仁波切
我們不管遇到任何情境，都要好好調伏自己的身口意。藏人比喻說，修行忍辱，要將身口意調柔到像是腳踩在棉花堆裏似的，軟綿綿的，沒有感覺一樣。不管別人如何傷害你，如果你能以很柔軟的心和態度來應付，表面上看起來是弱者，到最後終會是個贏家。
從古到今，哪一個強悍者勝利了呢？多少君王幾乎都是因爲強悍而嚐到慘敗的命運。反而是那些以慈悲溫和的方式，靠忍辱來和別的民族相處，纔會長治久安。以佛教來講，佛法能流傳這麼久，對現代的人心還有這麼深遠的教化，這就是佛陀大慈大悲的精神影響所致。
