對別人不滿意,作為凡夫俗子有這樣的心態是正常的,但不要讓它延續下去。
不要去愛這些對你有害的思想,要去愛對你有意義的、健康的思想。
一個包容心很強、脾氣好的人,別人說傷害他的話,一般人聽來很刺耳,他不覺得。他能夠容得下這一切,就像海洋,什麼水到海裡都成了海水。
如果我們太在乎小細節,別人的一言一行都覺得是針對自己,這樣受傷害的永遠是我們自己。
——尊貴的上師 嘎瑪仁波切