尊貴的上師 嘎瑪仁波切 開示

    不要說你們，即使我們修行這麼多年，還是會有不喜歡的人，怎麼辦呢？只有遠離了，不要常常見面。他不在旁邊的時候，發慈悲心還比較容易，而且回向時，把他放在眾生裡面，一起來回向，也比較沒那麼困難。因為如果看到對方，又會讓自己不高興，就會多思考幾次，才把功德回向給他。

    我的意思是如果連我們這些修行很久，被藏人稱為佛爺，被當成佛看待的人，都有這樣的心態，何況是初學的修行人？但是我們需要學習的，就是當有這些心態時，可以先敬而遠之，或者也可以學會調適，方法就是把對方看成是眾生的一分子。我們要告訴自己，雖然他有這樣的業力，讓我們產生煩惱，但我們是修行人，就不能跟他一般見識，然後靠時間慢慢改變。以前看到他就想臭駡一頓，慢慢的，看能不能一個月、二個月罵一次，然後再一年罵一次，漸漸的就懶得罵他了，久了也就忘記了，瞋恨心也發不起來了。