開篇 人身難得，佛法難聞

第一章為何我們活得不快樂
真正令你受盡折磨的，實際上是心魔
有多少傲慢、貪心、吝嗇、嗔心、愚癡，你就有多少苦
貪也是白貪
越吝嗇，活得越窮
盡量像對待母親一樣原諒怨敵
別人有福報，一定要隨喜
“在整個世界上，我是最卑劣的人”

第二章識破煩惱的真面目
都是分別念惹的禍
男女之愛也是貪
貪心在得到滿足之後會更增上
有嗔心之人，連一個快樂的機會都沒有
越愚癡，前途越黑暗
貪嗔癡是一切禍害的根源

第三章痛苦和快樂都是無常
我們經常“自討苦吃” 
想過自己死後要去哪兒嗎
“臨終彌留際，唯福能救護” 
活著不是為了懷念過去
別認為青春永遠無敵
如果我們臉上沒有污漬，在鏡子中也照不出來

第四章有佛心，事竟成
對所有人都要有慈悲心
耍小聰明的人衰敗起來很快
別妄想依靠有權有勢的人
忘恩之人享用不到任何功德
越有錢有勢，對周圍的人越要看得起
佔便宜就是顛倒因果
愛說妄語，小心報應
喜歡熱鬧有極大的過失
無論貧富，都要有利他之心
任何時候都別抱怨他人

第五章一切都還來得及
別再心猿意馬了
讓心不躁動的秘訣
對佛菩薩要有“貪心” 
“念一百萬遍阿彌陀佛名號就能往生極樂” 
僅僅念誦一遍《普賢行願品》 ，也能遣除任何邪惡的損害
罵了人，請馬上念“嗡班匝薩” 
菩提心可遣除一切負能量
不要讓自己成為慾望的奴隸

第六章眾生皆苦，能斷為大
怎樣斷除貪戀一個人的痛苦
人生真是一場夢嗎

第七章正見的力量
人生最可靠的是信心和正見
再小的善業，也可換來無量安樂
“因緣聚合時，其果定成熟” 
“世間的瑣事，若去希求，就沒有一個完結之時” 
平時一定不能攀緣太多
對惡劣的人必須要清理

第八章問道要問過來人
師恩重於佛恩
恭敬上師不能只看表面行為
尋找上師不要以貌取人
依止上師不要喜新厭舊
有傳承，才有力量
對菩薩不能隨便誹謗
是不是所有論典都值得恭敬
彩虹再美，也不值得追尋

 
第九章誰是真正的福田
不要再打著佛教旗號破壞佛教了
當今時代，人人心裡都住有一個惡魔
有佛法，就有辦法
警惕假出家人
為什麼有些人學佛會被騙
最信誓旦旦的話往往是謊言
“悲與智”是衡量善知識的唯一標準
不要有一點境界就得意忘形
活佛也分好幾種
我不是“活佛” 
“如果自己的心沒有變成魔，那外境上沒有任何一個魔” 
學經和修行哪個更重要
不要妄言“我什麼都不怕” 
別把修行變成毒藥
獨自在寂靜處修行很危險
永遠不要相信“永遠”

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