前兩年弟子淫欲心很重，經常看A片，看完還想去找小姐，曾經在一家洗浴中心門口猶豫了大半天，結果出來兩個小姐，像鬼一樣！我就被嚇跑了！第二天孩子住院，在醫院我還和老婆吵了一架還摔了杯子差點離婚！幸虧沒把壞事做了，起這個心就這程度了！

我還有手淫的習慣，每次手淫之後都會倒霉，很準！再後來我發現每隔一段時間偶爾手淫一次不這麼倒霉！但是也有很大的機率會出現焦頭爛額的事！尤其是電腦裡面A片多過兩個，就明顯事不順心，不如意，伴隨倒霉！和朋友一起去洗澡，做了一個足療，當天重感冒一星期！

現在經常看戒淫論壇和佛教書籍，開始能戒手淫3~4天，後來能到一星期，上次半月沒有手淫運氣太好了，幹什麼什麼順，我是乾琴行的，往常整個冬季只有四五個學員，平均冬季每月賣一到兩把琴，上次戒淫一星期後每天賣一把琴！最後那一天一天來了7位學員，結果忍不住手淫了，這些事就停止了！從上次算到現在又半月了，這幾天還是每天賣一把琴，每天都來學員學樂器！今天又賣了一把琴，來了四個學員！不過我不會手淫了，因為我覺得這一段時間我的慾望沒這麼重了，我覺得這是個無聊的動作！以前我每次手淫以後，肛門都會起來一個包又癢又疼！手淫越頻繁那個包越嚴重！這些事就是這麼明顯！

還有就是，我覺得戒淫後大腦非常好使，很短的時間就能做出正確的決定，而且思路清晰！我的妻子有點炎症，也促使了我戒淫，而且我發現戒淫七八天以後有東西往回流，大便很暢通！我是真真切切的體會了戒淫的好處與邪淫的危害！其實，我現在才明白，以前每隔幾天手淫沒有倒霉是用自己的福分去換取的!如果以前知道我是不會幹這個傻事的！

還有就是我戒淫的心得：

一、千萬不要看A片！

二、多念佛，開始我覺得不管用，其實我現在體會到了是因為念的少，不要念幾句幾十句就想怎麼樣，一直念下去堅持下去很管用的！

三、我看了陳老師和彭博士的視頻很有效！

四、不要因為失敗了就失去信心，失敗的同時就是新的鬥爭的開始！堅持下去，性慾會逐漸淡化就沒有這麼痛苦了！我承認很難，不過我做到了！因為難我才發現越是難受越對修心好處大，越是難受，忍過了福報越大！現在我覺得這種難受對我來說好像給了我修心的機會，它不像病苦！

先說這些吧，我學佛不深，這些是我的心得，說的不對的地方請師兄們批評與糾正，我現在經常給我的男學生講我的感受，有點效果了！

最後，弟子希望命終能往生極樂世界，我所說的人間福報只是直接感受的戒淫的神奇！

還有就是我還有兩個缺點沒有克服，一是喜歡熬夜，二是喜歡抽煙！

修行有沒有進步，看看這幾個

1. 脾氣有沒有變少；­

2. 運氣有沒有變好；­

3. 家庭是否和睦，家庭成員是否健康；­

4. 煩惱有沒有減少；­

5. 是不是比過去更有智慧（而不是小聰明）。­

1. 脾氣有多大，業力就有多大，所以，如果你真的懺悔消業了，脾氣一定是少了。­

2. 如果你修的是正法，你的運氣一定會變好，這就是福慧雙修，你的運氣好了，事業、家庭順利了，父母才會安心，這是孝道。如果你自己諸事不順，父母寢食難安，是沒盡孝道。

3. 如果你學佛後運氣變差了，煩惱多了，一定是修錯了，你修的不是正法。這個時候，你千萬不要告訴人家你是修佛的，否則，人家看你這個樣子，會嚇跑的。這無異於謗法。

4. 學佛先作人，菩薩說：“眾生未度盡，誓不成佛”。只有你身邊人人都是菩薩了，你才有可能是菩薩，只要還有一個人不是菩薩，那你就不是菩薩，這個時候是不可以翹尾巴的。

5. 真正的孝道是上敬下和。只給父母錢不算孝順，父母生你養你，是給你孝順的，不是給你吼的。你不孝順父母或你配偶的父母，你的孩子一定多病或沒出息。如果你有兄弟姐妹讓父母不安心，也不算真正的孝順，每個孩子都是父母的心病，你真孝順，要幫父母安排他們的其他孩子，也就是你的兄弟姐妹。總之，父母不安心，就是你不孝。

6. 建議功德迴向給眾生，然後，請該菩薩加持，將此功德迴向給冤親債主。­

7. 現在的人，看配偶不順眼，看公婆不順眼，看岳父母不順眼，甚至看自己的父母兄弟姐妹子女都不順眼，看上司不順眼，如此不忠不孝不仁不義之徒如果學佛還能有成就，豈不讓天下人都以學佛人為恥？誰還屑於學佛？所以，要學佛，先學作人。

8. 學佛見性成就，只有30個台階，非常簡單，但是，現在的學佛人，都盯著第21個台階，想一步跨越，卻永遠不可得，幾年，十幾年，幾十年的修行，卻原地踏步。真正的學佛人，要先學作人，一個台階一個台階地往上爬，結果很快很輕鬆地爬到頂峰，開悟見性。所以，我說，學佛，要“人道盡，天道返，佛道成”。

9. 現在的學佛人，智慧都學到茅坑里了，以前作了錯事，光說改，改了就行了麼？以前作過的錯事要懺悔的，末法時期，彌天大罪，一悔即消。以前對他人的怒恨怨惱煩要懺悔，殺盜淫妄酒要懺悔，貪嗔癡慢疑都要懺悔。

10. 怎麼懺悔呢？現在的學佛人，殺個生命，懺悔15秒就告訴我懺悔完了，要不就是讀讀經，或者迴向，或者讀人家擬好的懺悔文。

於是我就問，我無緣無故暴打你一頓，不向你認錯，我回家一天讀一遍《梁皇寶懺》，連續讀100天，你能原諒我麼？所有人都會斬釘截鐵地告訴我，不會原諒我。

那麼，你為什麼己不所欲，偏要施於人呢？真正的懺悔，是直接向被你傷害的人真誠道歉，如果能真哭出來，痛改前非，則善莫大焉。