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過度傷精如何恢復身體
Terminator
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過度傷精如何恢復身體

過度傷精如何恢復身體


 發布:鏡隨心轉     


 發布:鏡隨心轉     


  傷精與精力


  熬夜或失眠之後的第二天,通常都會感到困倦,喜歡打哈欠,兩個眼圈發黑,容易疲勞,嗜睡等。這些其實都是傷及腎精的表現。腦通於腎,腎氣不足的人工作、學習特別容易哈欠連連,在古代來講叫作“腦氣不足”。


  同樣的,經常洩精的人,腎氣不足,表現跟經常熬夜、失眠的人非常相似,其道理是一貫的。現代醫學稱之為酸性體質,身體容易酸困勞累,白天想睡覺晚上卻睡不著。


  《傷寒論》把這類病描述為“少陰之為病,脈微細,但欲寐”,其中的“但欲寐”就是想睡覺但睡不著的意思,這是陽氣衰敗的表現,需用溫補陽氣的四逆湯加減進行治療。


  我在臨床上遇到一位中關村工作的白領男士,33歲,困擾他多年的症狀有兩個。第一個是白天嗜睡,只要睡意一來,無論是開會還是會見客戶,都必須停下手中的工作,找一個地方小憩一會,不睡不行。第二個是黑眼圈,范圍已超出眼鏡框以外,遠處看好像熊貓一樣。


  他對自己這種形象非常不滿意,因為有時候需要會見比較重要的客人,眼圈黑黑的給別人印象不好,非常影響工作。其腎脈並不是很沉,我判斷他並不是傷在“淫欲”上,問有沒有過熬夜的歷史,他說曾經在1999年有過將近一年的熬夜歷史,那時候身體底子比較好,沒有在意,由此落下了病根。


  分析過病情之後,我用補中益氣湯配合腎四味(枸杞子、菟絲子、仙靈脾、補骨脂各30克)進行治療,一周之後患者嗜睡的感覺大為減輕,兩周後黑眼圈開始好轉,經一個月治療之後,范圍已經縮小到眼鏡框以內了,就只有眼睛周圍淺淺的一圈。


  我叮囑他說,吃藥期間最好不要有房事,節欲寶精對恢復身體非常重要!現在他臉色已經從黑黃晦暗變得有光彩了,每次復診開心得不得了。


  人的腎氣不足,就會精力不濟,百病叢生,所以在這個物欲橫流的時代,對患者進行健康宣教與治病同等重要。健康宣教的首要任務就是幫助青少年戒除邪淫,幫助中老年人樹立節欲寶精的正確理念,我在臨床中就是這樣做的,臨床療效就比一般醫生要好一點點。如果全中國的醫生都能這樣做,我相信將來醫院的患者至少會減少一半。


  傷精與怕冷


  經常洩精會導致腎陽虛。《黃帝內經》病機十九條就說“諸寒收引,皆屬於腎”,腎氣不足就會導致身體畏寒怕冷、全身無力。相反,如果腎氣充足,手足就會溫暖,全身陽氣充足,即使寒冷的冬天也不會感到很冷。


  腎氣不足特別是腎陽虛的人,一個很重要的表現就是兩腳發涼,尤其在冬天,兩腳特別容易冷。有的人嚴重的腎陽虛損,甚至到了夏天還需要穿長褲保護好膝蓋以下的部位,否則兩腿寒冷。


  葉天士曾經說過“若子向老,下元先虧”,是說人的衰老從下肢開始。小孩子走路是邊跑邊走,兩條腿有使不完的勁,年輕人也喜歡到處跑,天南海北任我行,上了歲數以後就不想往外跑了,兩條腿陽氣漸漸消退,到了七老八十,兩條腿上樓都費力了,甚至還需要拄著拐杖。


  人的腎氣充沛,兩條腿就有勁,而且柔韌性好,兩條腿靈活輕巧,足底總是暖洋洋的,說明經絡通暢,陽氣充盈。


  佛教唐卡中表法身心健康的藥師佛足底心是紅顏色的,從中醫學的角度來看,這代表兩條腿的經絡氣脈全部打通,陽氣充沛而身體健康;從印度醫學角度來看,這代表人體三脈七輪中的海底輪打開,沉睡的拙火能量喚醒,人體自然就會健康長壽。


  相反,如果人的腎氣虧虛,兩只腳就會冰涼,下肢的柔韌性也比較差,走路沉重而且笨拙。如果是婦女腳涼,通常會伴隨婦科疾患,如痛經、月經不調、子宮肌瘤、附件盆腔炎症等。


  有的人兩只腳底好像火燒一樣非常燙熱難耐,恨不能把腳放在一塊冰涼的石頭上,這是不是健康的表現呢?答案是否定的。


  足底發燙到這種程度就是一種病態了,說明腎陰大虛,火氣外散。這種感覺不會持續六個月以上,火氣散盡,很快兩只腳就冰涼下來,這時候腎陰腎陽都會虛弱,兩只腳會感到越來越麻木、冰涼。一般這種情況多出現在某些大款身上,這與他們的生活習慣有著密切的聯系。


  我在臨床中看到有些有錢人出去找小姐、亂搞男女關系,消耗腎陰,精華喪盡;同時飲食不注意,頓頓雞鴨魚肉、山珍海味,喝酒抽煙等不良習慣導致體內的熱毒激增,把腎中僅有的陽氣沿著經絡逼到足底散盡。


  如果找不到高明的醫生,誤以為是“上火”而用了苦寒傷陽之品以瀉火的話,腎陽很快消耗殆盡,兩腳發燙的感覺很快消失,剩下的就是腎陰腎陽兩虛的外強中干的身體,各種疾病蜂擁而起,糖尿病、中風、癌症、肝病……治療起來非常棘手,而且預後不好,治愈率極低。所以有錢人的疾病比窮苦人的難治,原因就在此。


  古代醫聖張仲景曾經說過“夫尊榮人骨弱肌膚盛”,講的就是這一類人群。“骨弱”講的是腎氣不足、骨髓不充,“肌膚盛”指的是外表肥胖壯盛,實際上都是外強中干,內氣嚴重不足,這不恰恰是現在某些大款們的寫照麼?


  所以,如果不戒除邪淫,補虧填漏,無論怎麼吃藥,都是收效甚微,治標不治本。進一步說,癌症、糖尿病、中風、腎病、心髒病等重症,要想治愈,首先就是禁房事三年,否則,縱然是神仙手眼,也無從措手。


  溫馨提示:上文中所提及藥方和中藥,需在專業醫生指導下應用,切勿擅用。


  傷精與精力


  熬夜或失眠之後的第二天,通常都會感到困倦,喜歡打哈欠,兩個眼圈發黑,容易疲勞,嗜睡等。這些其實都是傷及腎精的表現。腦通於腎,腎氣不足的人工作、學習特別容易哈欠連連,在古代來講叫作“腦氣不足”。


  同樣的,經常洩精的人,腎氣不足,表現跟經常熬夜、失眠的人非常相似,其道理是一貫的。現代醫學稱之為酸性體質,身體容易酸困勞累,白天想睡覺晚上卻睡不著。


  《傷寒論》把這類病描述為“少陰之為病,脈微細,但欲寐”,其中的“但欲寐”就是想睡覺但睡不著的意思,這是陽氣衰敗的表現,需用溫補陽氣的四逆湯加減進行治療。


  我在臨床上遇到一位中關村工作的白領男士,33歲,困擾他多年的症狀有兩個。第一個是白天嗜睡,只要睡意一來,無論是開會還是會見客戶,都必須停下手中的工作,找一個地方小憩一會,不睡不行。第二個是黑眼圈,范圍已超出眼鏡框以外,遠處看好像熊貓一樣。


  他對自己這種形象非常不滿意,因為有時候需要會見比較重要的客人,眼圈黑黑的給別人印象不好,非常影響工作。其腎脈並不是很沉,我判斷他並不是傷在“淫欲”上,問有沒有過熬夜的歷史,他說曾經在1999年有過將近一年的熬夜歷史,那時候身體底子比較好,沒有在意,由此落下了病根。


  分析過病情之後,我用補中益氣湯配合腎四味(枸杞子、菟絲子、仙靈脾、補骨脂各30克)進行治療,一周之後患者嗜睡的感覺大為減輕,兩周後黑眼圈開始好轉,經一個月治療之後,范圍已經縮小到眼鏡框以內了,就只有眼睛周圍淺淺的一圈。


  我叮囑他說,吃藥期間最好不要有房事,節欲寶精對恢復身體非常重要!現在他臉色已經從黑黃晦暗變得有光彩了,每次復診開心得不得了。


  人的腎氣不足,就會精力不濟,百病叢生,所以在這個物欲橫流的時代,對患者進行健康宣教與治病同等重要。健康宣教的首要任務就是幫助青少年戒除邪淫,幫助中老年人樹立節欲寶精的正確理念,我在臨床中就是這樣做的,臨床療效就比一般醫生要好一點點。如果全中國的醫生都能這樣做,我相信將來醫院的患者至少會減少一半。


  傷精與怕冷


  經常洩精會導致腎陽虛。《黃帝內經》病機十九條就說“諸寒收引,皆屬於腎”,腎氣不足就會導致身體畏寒怕冷、全身無力。相反,如果腎氣充足,手足就會溫暖,全身陽氣充足,即使寒冷的冬天也不會感到很冷。


  腎氣不足特別是腎陽虛的人,一個很重要的表現就是兩腳發涼,尤其在冬天,兩腳特別容易冷。有的人嚴重的腎陽虛損,甚至到了夏天還需要穿長褲保護好膝蓋以下的部位,否則兩腿寒冷。


  葉天士曾經說過“若子向老,下元先虧”,是說人的衰老從下肢開始。小孩子走路是邊跑邊走,兩條腿有使不完的勁,年輕人也喜歡到處跑,天南海北任我行,上了歲數以後就不想往外跑了,兩條腿陽氣漸漸消退,到了七老八十,兩條腿上樓都費力了,甚至還需要拄著拐杖。


  人的腎氣充沛,兩條腿就有勁,而且柔韌性好,兩條腿靈活輕巧,足底總是暖洋洋的,說明經絡通暢,陽氣充盈。


  佛教唐卡中表法身心健康的藥師佛足底心是紅顏色的,從中醫學的角度來看,這代表兩條腿的經絡氣脈全部打通,陽氣充沛而身體健康;從印度醫學角度來看,這代表人體三脈七輪中的海底輪打開,沉睡的拙火能量喚醒,人體自然就會健康長壽。


  相反,如果人的腎氣虧虛,兩只腳就會冰涼,下肢的柔韌性也比較差,走路沉重而且笨拙。如果是婦女腳涼,通常會伴隨婦科疾患,如痛經、月經不調、子宮肌瘤、附件盆腔炎症等。


  有的人兩只腳底好像火燒一樣非常燙熱難耐,恨不能把腳放在一塊冰涼的石頭上,這是不是健康的表現呢?答案是否定的。


  足底發燙到這種程度就是一種病態了,說明腎陰大虛,火氣外散。這種感覺不會持續六個月以上,火氣散盡,很快兩只腳就冰涼下來,這時候腎陰腎陽都會虛弱,兩只腳會感到越來越麻木、冰涼。一般這種情況多出現在某些大款身上,這與他們的生活習慣有著密切的聯系。


  我在臨床中看到有些有錢人出去找小姐、亂搞男女關系,消耗腎陰,精華喪盡;同時飲食不注意,頓頓雞鴨魚肉、山珍海味,喝酒抽煙等不良習慣導致體內的熱毒激增,把腎中僅有的陽氣沿著經絡逼到足底散盡。


  如果找不到高明的醫生,誤以為是“上火”而用了苦寒傷陽之品以瀉火的話,腎陽很快消耗殆盡,兩腳發燙的感覺很快消失,剩下的就是腎陰腎陽兩虛的外強中干的身體,各種疾病蜂擁而起,糖尿病、中風、癌症、肝病……治療起來非常棘手,而且預後不好,治愈率極低。所以有錢人的疾病比窮苦人的難治,原因就在此。


  古代醫聖張仲景曾經說過“夫尊榮人骨弱肌膚盛”,講的就是這一類人群。“骨弱”講的是腎氣不足、骨髓不充,“肌膚盛”指的是外表肥胖壯盛,實際上都是外強中干,內氣嚴重不足,這不恰恰是現在某些大款們的寫照麼?


  所以,如果不戒除邪淫,補虧填漏,無論怎麼吃藥,都是收效甚微,治標不治本。進一步說,癌症、糖尿病、中風、腎病、心髒病等重症,要想治愈,首先就是禁房事三年,否則,縱然是神仙手眼,也無從措手。


  溫馨提示:上文中所提及藥方和中藥,需在專業醫生指導下應用,切勿擅用。

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2018/3/29 上午 01:16:06
amy2006
美女呀,離線,留言給我吧!
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2018/4/1 上午 10:11:58

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