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樹狀 列印
標題:
[轉貼]心氣合ㄧ初階禪訓班簡介
dakuan
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
頭銜:釋大寬
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[轉貼]心氣合ㄧ初階禪訓班簡介

心氣合ㄧ初階禪訓班簡介 
 
心氣合一禪修法,主要是由鍛鍊身體、調合氣脈以達到心隨氣走、氣止心止的目的。 
心氣合一禪修法包含三部曲,為太極禪功、昆達里尼(拙火)、光禪定。 
初階禪訓班比較著重於色身的鍛鍊,此功法包含靜功、動功兩種功法: 
動功方面將會教各位太極舒筋法、太極運氣法、上坐旋轉法、下坐洗髓功以及太極行功法。 
靜功方面將會教各位如何放鬆週身及打通任都二脈的口訣,以及放空自我意識的太極鬆空功。 
11月禪訓班時程:11月4日、11月11日、11月18日。 
11月禪ㄧ班時程:11月25日。 

陽明山光泉寺  
電話:2861-8075  

ip地址已設置保密
2007/10/15 上午 09:46:27

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