東嶽大帝"回生寶訓"曰:
一日行善，福雖未至，禍自遠矣;
一日行惡，禍雖未至，福自遠矣。
行善之人，如春園之草;不見其長，日有所增;
作惡之人，如磨刀之石;不見其損，日有所虧。
損人利己，切宜戒之。
盡一切惡得須陀洹、 然後布施遠離諸苦
受苦眾生令得解脫、怖畏眾生令得遠離
南無僧伽吒!!!
(3)鹽泡腳:
腳是離心臟最遠的器官，泡腳可以幫助血液循環，驅除寒氣，如果有手腳冰冷、思慮過多夜不成眠的狀況，泡腳也可以協助改善上述狀態。不方便泡澡的時候，只泡腳也是很好的選擇。
材料:
◆ 海鹽／粗鹽／非精製鹽或沐浴鹽
◆ 泡腳桶
※選配區※
◆ 單方／複方精油
◆ 煮過的香粉／草藥粉
流程:
將水放至泡腳桶約 2/3 處，或小腿放入超過一半的高度，水溫約 40~45℃，水的溫度以腳可以接受為主。
加入一茶匙約 15 克的鹽，稍微攪拌讓鹽融於水中。若要額外添加精油、煮過的香粉／草藥粉，請在此時一併加入。
泡腳時間約 10~20 分鐘，泡腳同時也可順便按摩腳底板、腳趾頭、指縫間、腳後跟、踝關節、小腿肚等地方。
泡完請用清水沖洗手腳，將腳上殘留的鹽洗淨，冷熱水不拘，請以當下身體的需求為主
３、適合時機： 任何你覺得需要淨化身心和空間的時候。如果有進出醫院、賓儀館或參加葬禮後/環境能量感覺有點沉重/情緒低落低潮負面的時候都可以使用海鹽/粗鹽來淨化空間和自己。
４、效果：洗完鹽水澡後，你會覺得全身非常舒服，體質敏感的人，會發現堵塞的能量都清得乾乾淨淨。建議一週洗一次，維持身體和能量場的乾淨。
5、其他注意事項:
(1)當感覺身體沉重，洗澡過後還是沒有改善太多時，就可以用鹽洗澡，清理身體能量場。建議一週洗一次即可。
(2)
敏感性肌膚、身體有傷口時，請勿用鹽洗澡。（會太痛、而且會妨礙傷口癒合）
(3)如果正在發燒，請勿泡澡。若是感冒中或是感覺快感冒時，可以泡澡、泡腳幫助血液循環，協助身體發汗。
(4)泡澡、泡腳的時間勿過長，約 10~20 分鐘即可。
若為慢性病患（心臟病、高血壓、糖尿病）請縮短泡澡時間，或改以半身浴（水位低於心臟）、只泡腳就好。
(5)用鹽洗澡前，需要先用肥皂或沐浴乳洗身體嗎？都可以。自己是視當天狀況而定，有時直接用鹽代替肥皂／沐浴乳，或者將鹽與沐浴乳加在一起洗（避開敏感及私密處），如果當天外出流汗身體黏膩，會先依平常習慣的洗澡流程，洗完全身後再用鹽洗第二次（重點部位加強）。
(6)鹽可以用來洗頭嗎？
可以，鹽去油脂的效果好，洗完頭皮乾爽，但鹽會讓頭髮乾澀與打結，所以會建議搭配潤髮或護髮的產品一併使用。
(7)以鹽沐浴後，請用清水將身體沖洗乾淨；泡澡／泡腳時因中心血液循環到週邊組織，突然起身血管收縮可能造成頭暈，起身時請注意安全；泡澡／泡腳完請多多補充水分。
四、其他粗鹽淨化法
1、用鹽米水淨化家裡：
可以用鹽米水噴灑家中。利用有陽光的日子，早上10點、11點左右打開所有窗戶，將水、鹽、米裝入噴瓶內，噴灑家裡各個角落。下午一、兩點以後，想關窗再關窗即可。噴灑時，記得請靈界朋友讓開。
2、家宅
用於家宅風水，取30g粗鹽放置於各種器皿，除了金屬外的都可以，瓷碗最適合。（金屬會因鹽份而腐蝕、也因金屬會反射負能量，所以最好避免）。
在房子或客廳的四個角落都要放粗鹽堆。
在家大門口入口旁（或正上方中間處，掛一個開運鹽包）。
浴室乾燥處、廚房乾燥地，都各放一堆。
以上約莫一個月後（也有人說是10天）更換一次。
再找出房子北方，從東北方開始，順時針方向灑鹽一圈，一個月灑一次，可以改善家中的負能量。
舊粗鹽一個月後丟棄。
P.S.
(1)待在某個室內感到頭暈，如何轉化氣場？
把門和窗打開來，讓不好的氣出去。另外，有時人身上跟了不好的陰氣，使得人在室內覺得頭暈或不舒服。此時，可拆一包鹽，分裝成八個杯子，每個紙杯約裝半杯滿的鹽，分別放置在室內的四個角落和廁所的四個角落，接著把門和窗打開來，氣場就可以轉化。
(2)家中廢物太多、家裡太亂，會造成氣場紊亂，待在家裡有時會感到頭暈，宜將客廳、廚房打掃乾淨，偶爾用鹽米水、或艾草條淨化室內，家中氣場才會好，運氣才會好。
(3)造成晚上睡眠不好的原因很多，如果睡不好的原因純粹是負面能量干擾，以下提供幾個方法：
(A)床頭櫃不要放雜物、打掃乾淨。
(B)床頭旁邊不要有插頭電器。
(C)睡覺不要穿黑色衣服。
(D)睡覺前可以用金剛拳打一打枕頭。
(E)可以綁護身紅線在腰上。
(F)把鹽米或艾草裝入紅包袋，放枕頭下；或把艾草條放枕頭旁，靈界朋友不會靠近，會比較好睡。
(G)泡個澡再睡覺，可以用七片茉草(或七片艾草)、或鹽米泡澡，或常用艾草乾泡澡也可以，泡到流汗再起來。
(H)睡前空腹喝幾口溫鹽水（不宜喝多，以免半夜有尿意，反而干擾睡眠）。
(I)要晚上好睡，睡前半小時最好關掉家裡電視、電腦等等會影響思緒的電器，躺在床上，要睡得好就是不要有太複雜的思慮。也可以放鬆、聽佛經。不宜聽太長節奏的樂曲。房間盡量讓視野黑，都關燈。
3、職場順利
在家宅處或是辦公室座位處，以東北角做起點，順時鐘在位置的周圍灑粗鹽（鹽巴少量即可）。
頻率半年灑鹽一次。
若發現周圍粗鹽被打掃阿姨掃走，那就再補灑一點，反正當穢氣被掃走，再補點粗鹽就是了。
這方法有助於增財，萬事順利。
東北與西南的一直線是鬼門線，以粗鹽清乾淨後，磁場就舒服多了。
4、防車關、血光、意外
在家宅或是辦公室座位處，做與上面（職場順利）一樣的事情。
此外，在平常的交通工具的輪胎前後灑粗鹽，保持乾淨磁場，助於行車平安。
約一個月左右實施，可在一個月後看見效果。
5、好人緣、招財
縫製一個小布袋，裡面裝3g粗鹽，隨身佩帶於口袋或是放置工作檯、或你的辦公室位置。
可提升人際關係、與談判增加成功機率。
一個月替換一次。
6、人事是非與小人糾纏
工作上的人事是非與小人糾纏，遇到有人刁難，都可以用鹽巴化解，放在雙方當事人之間，就可以改善。
7、夫妻不合
使用粗鹽水擦拭家中任何傢俱，可化解障礙。
房間四個角落放置粗鹽堆，可保夫妻感情好，還可避邪。
以黑色或深藍色陶瓷杯下方寫上「勿生氣」或「求好運」等字樣並裝滿粗鹽，放置廚房乾燥處，10天換1次，除能改運外亦可增進夫妻感情。
8、天然水晶淨化、消磁
淨化消磁水晶的負能量。將「水晶、天珠、玉石」物品浸泡於粗海鹽，取適量粗鹽置於容器內，加入溫水加速溶解粗鹽，一小包海鹽可稀釋淨化約二公斤的水晶量，讓粗海鹽的水高過於要淨化的水晶、晶簇、晶洞。
放於室內或室外「避免陽光直接照射的地方」一天或一晚都可以，隔天再以乾淨的水沖洗一遍就可以了。（或放至小氣泡靜止約15分鐘，再用清水沖淨，拭（曬）乾即可。）
※建議：手珠、念珠類水晶一星期淨化1次，小型晶簇、晶球、晶洞可 15天~30天，大型水晶類，可1個月~2個月 淨化一次即可。
如水晶飾品上有金、銀、銅、鐵、飾線，麻煩請自行問過購買廠商，再行作淨化處理。
也可以只將物品輕輕放在乾的海鹽上以掩蓋法消磁（請輕放避免刮傷）
9、空腹喝溫鹽水
每天早晨起床空腹時可以喝杯溫鹽水、晚上睡前也可以喝幾口溫鹽水，可淨化調整體內的髒的磁場，有助排除體內穢氣和病氣。長期處於負面情緒的人（長期悲傷、長期對現狀想不開、……），身體會凝結負面能量場、讓負磁場附著在身上，每天早上空腹喝杯溫鹽水，也有助排解負面情緒和穢氣。
鹽不用多，只需一米粒大，喝起來沒有鹹味也沒關係。有些人喜歡大口一飲而盡，不過如果時間充裕，最好能一口一口慢慢喝，讓體內廢氣從喉嚨沿著脊椎由上往下慢慢排。如果順利，通常在半小時左右就會想上廁所。
關於溫水，如果純粹是為了身體健康，可以直接用開飲機的溫水。
如果是希望可以兼具除穢氣的功能，溫水則需要使用陰陽水。調配溫鹽水時，陰陽水要先調配（熱水、冷水的添加順序沒關係），鹽是最後加的（鹽量少許即可）。也就是說，先調配好陰陽水，才放鹽。
五、艾草淨化法
打開所有窗戶，用艾草條淨化家中，不限時間。但最佳的時間是太陽最大的中午11點。
拿著艾草條沿著屋內周圍四處燻一圈後，將剩餘燃著的艾草條放在屋內正中心。（衣櫥也可以打開來燻。）
1、用艾草條淨化人體：
(1)打開所有窗戶、或站在室外，在頭上順時針繞三圈、或者順時針繞腰三圈，或者對著穢氣凝集的身體部位燻一燻。
(2)任何人出門在外，隨身包包內，都可以放一小截的艾草條，不管走到哪，都可以避免陰氣靠近。
P.S用艾草條淨化時，一定要把室內所有窗戶打開。否則穢氣想往外跑卻出不去，就會在室內亂竄，在亂竄過程就有可能竄到我們。如果已經造成身體不舒服，當下可以立刻喝一杯溫鹽水（熱水和冷水加鹽巴），便能排除體內負面能量。
六、其他注意事項
1、有時去到不乾淨的地方，個人磁場受到負面能量干擾，覺得不舒服。被穢氣干擾的人，穢氣常常會凝結在身體某一點，而且通常凝結在身體施力點（如膝蓋、肩膀）。如果常常感到脖子和肩頭酸痛不舒服：
可以將鹽米泡陰陽水（鹽+米+熱水+冷水）、或加一點艾草乾，用毛巾沾水並敷在身體穢氣凝結處，也可以拿一把粗鹽抹一抹肩頸，接著去泡鹽米澡，泡到出汗，讓穢氣排出來，即可改善症狀、減輕身體不適。
2、鹽、米、艾草乾都是可以拿到大廟裡，請菩薩加持的。但就算不加持，也具有除穢功能。
3、每個人都該多曬太陽。可以讓人開心、精神好。
4、鹽米除穢，最好的使用方式是泡澡，因為全身都可以泡到。如果無法泡澡，可以改用鹽米水擦拭身體。另一種變通法是：
先拿蓮蓬頭熱水一直沖肩頸，先沖到全身感覺很熱以後，將鹽米搓後頸、以及順時針搓肚子（很多人有穢氣時，首先脹的是肚子）。搓到鹽融化後，再用熱水洗淨身體。
如果腳和膝蓋常常不舒服，也可以用鹽米除穢包泡腳，去除腳的病氣。
5、有時候我們在路上看到老鼠、蟑螂、青蛙等等小動物小昆蟲的屍體，難免會驚嚇、或覺得噁心嫌棄而忍不住說哎喲~~~，這是人之常情在所難免，但在哎喲驚恐過後，我們是否可以隨口唸幾聲佛號迴向給牠們，對牠們都是很好很有幫助的。
6、化解腳部穢氣的方法：
首先，拿除穢包(鹽米)來泡腳，並觀想鹽米除穢水有一股好能量把腳的穢氣由上往下排出。泡完後，另外拿一把粗鹽抹在腳部不適的地方不斷搓揉。隔天再利用有太陽的上午，拿艾草條由膝蓋往下燻、或繞著腳燻。
7、【去醫院時】
去醫院時可以用紅包袋裝一些鹽或鹽米，離開醫院時回家半路上立刻把鹽米丟掉，避免把穢氣帶回家。
8、【泡茉草VS泡鹽米】
除了艾草，茉草也可以克陰。到磁場陰的地方時，或前往參加喪禮時，我們也可用紅包袋裝7片茉草隨身帶著。離開喪禮會場後半路上丟掉，接著到熱鬧的大賣場或百貨公司繞一繞再回家。回家後再拿新的七片茉草泡澡，對於收驚除煞超有效。
泡茉草和泡鹽米的功能不太相同。茉草的能量相當於符，因此泡茉草相當於泡符水，是屬於高劑量的效果。泡鹽米的功效則是調整氣場，是屬於低劑量的效果，如果不方便取得茉草，泡鹽米澡時請多泡幾天。如果能夠泡茉草加鹽米，除煞效果會加乘。
如果家中沒有浴缸、不方便泡澡，也可用水盆裝茉草水，整盆水由頭往下淋，或者拿來擦全身，或用雙手沾茉草水後，從頭頂往下拍，由身體內側往外拍。擦拭或拍身體時，需遵循由上到下、由內而外的方向。千萬不可來回擦搓，又把髒氣穢氣拉回來。
茉草是可以在家自行栽種的植物。剪一小段茉草來種植，會很快種起來。茉草具有特殊能量，雖然會克陰，但放在磁場不好的地方很容易枯萎。不乾淨的人去碰、或女生有月事去碰，碰到的那片茉草也會枯。因此可以在茉草盆栽外的周圍放鹽，讓盆栽周圍的磁場保持淨化。
9、常常接觸往生者的人如助念者，宜配戴護身紅線。或把護身紅線捲成一小綑，用別針夾在他的海青內。
10、針對剛開始發燒咳嗽的人，有一個退燒止咳的方法：
一個檸檬切片擠汁，連皮帶肉汁加一茶匙海鹽，沖泡一大杯熱水，趁熱喝下。要用紙巾將熱汗擦乾，隨擦隨丟。（不要擦第二遍，會把擦下的病菌再擦回身上）。喝完就蒙被睡覺，隔天一定會退燒。
11、若家前的水溝常發出臭味，於正午12點時，拿整包鹽撒在那塊不斷散發水溝味的地上。為免傷及無辜的無形眾生，撒前先說：『不好意思喔！請閃一下！』等到隔天正午12點，再從灑鹽區域的正中心由內往外掃除鹽巴。
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轉發∼引用金剛經類的般若經典後，人的雜念煩惱會突然消失，停住在清靜愉悅的奇妙心境。
轉發∼戒殺放生的文章後，自己會感到十分吉祥連家人當天都會很開心，總之就是快樂的心境。
轉發∼戒邪淫的文章後，人會變得相貌端莊，身體聖潔、心裡清涼，邪惡的欲望頓消。
轉發∼佈施得福的文章後，人會更踴躍地去佈施。
