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上師說如果能做到這樣,會發現非常快樂
omahhum999
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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上師說如果能做到這樣,會發現非常快樂

 

上師說如果能做到這樣,會發現非常快樂

 

丹真絨布

 

我們為何不快樂

 

    般若波羅蜜多講什麼?講萬法皆是空性,也就是講我們心的本性。發現了、明白了這個本性以後,我們就沒有了分別執著,沒有了分別執著,無論是今天還是明天、今年還是明年,甚至生生世世,我們都會非常快樂!我們現在為什麼不快樂?原因就是我們有分別執著。

 

快樂的方法

 

    大家有時間的時候可以好好打坐看看是不是這樣。這時候,過去的事情不要去回憶,未來的也不要去想,現在的事情也都把它放下,哪怕只是一兩秒鐘的時間,就這樣清淨地、安靜地坐著。如果能做到這樣,我們會發現這非常快樂。

 

他覺得這樣很快樂

 

    索達吉堪布曾經說,他有時會在山上大聲地念《佛子行》的偈頌,念完以後再安坐一下,他覺得這樣很快樂。當然,他沒有具體說如何快樂。那堪布的這種快樂是無因無緣來的嗎?因為念《佛子行》偈頌念得很大聲就很快樂嗎?當然不是,而是在大聲念偈頌的同時堪布思維了其中的法義,並安住在其中,心自然安住所以非常快樂。

 

聽水的聲音——練習快樂

 

    所以,我們現在什麼事都不要再想,看看會是什麼感覺,好好去感受一下。我們也可以去聽聽節奏非常快的流水聲,比如瀑布流下的聲音。好好聽一聽這樣的水聲,聽的時候把我們所有的思想都集中在水的聲音上,這樣我們過去現在的貪嗔癡慢的事情都會忘記,未來的念頭也想不起來,因為此時我們腦袋裡響的都是這個水的聲音,就在這一瞬間裡,我們所有念頭都會停下,所有的事情都會忘掉,就這樣安住在這個清淨當中。大家可以去試一下,練習一下,看看這是一種什麼感覺,我想應該會很快樂的。

 

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2019/6/9 上午 07:24:40

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