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如何在生活中修行:吃穿篇
omahhum999
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如何在生活中修行:吃穿篇

 

 

如何在生活中修行:吃穿篇

 

  慈誠羅珠堪布

 

    對大多數佛教徒來說,專職修行是不可能的。即使是比較虔誠的修行人,每天嚴格地修持佛法的時間一般也不會超過三四個小時,剩下的二十幾個小時,都會被世間瑣事所困。如果不能將佛法融入到生活中,我們的絕大部分時間就會浪費掉。

 

    反之,如果能將佛法融入到日常生活中,讓自己的一言一行都為正法所攝持,將會有很多益處:第一,不會造業;第二,生活會更有意義;第三,會更加開心,幸福與充實,生活質量也會逐步提高。

 

    慈誠羅珠堪布曾經開示過將吃,住,行,臥等日常行為轉為道用的方法,本篇文章將重點介紹如何將「吃穿」轉為道用,為您詳細介紹如何將佛法融入日常生活中。

 

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2019/5/23 上午 07:50:19
omahhum999
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什麼是行為轉為道用?

 

    行為是什麼?就是日常生活當中包括吃,住,行,臥在內的一切活動,無論思想的活動還是身體的運動,都叫做行為。通過發願,把一切庸俗,平凡且與菩薩道毫不相關的行為轉為菩薩道,就是行為轉為道用。

 

    如果懂得如何把行為轉為道用,平時也能落實到生活上,則可以在工作,生活的同時,積累很大的資糧,這不需要另外花費時間,在做其他工作的同時,就可以起到一石二鳥之功,所以很重要也很有意義。

 

    下面介紹的行為轉為道用法門,既有顯宗的方法,也有密宗的方法,故而稱為顯密雙運的行為轉為道用。

 

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2019/5/23 上午 07:50:28
omahhum999
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將「吃」轉為道用的具體方法

 

一、吃飯

 

  (一)上等的方法

 

    吃飯轉為道用的最佳方法,是把所有的食品當作薈供品,自己的身體本來就是佛的壇城。安住在這種境界中,以清淨的食物供養清淨的佛的壇城,同時念一個簡單的薈供儀軌。這樣所有的食品都變成供品,這樣每吃一頓飯,都變成了薈供。薈供也是積累資糧,清淨密乘誓言的一種非常好的方法。

 

    這是吃飯轉為道用的最佳方法,但前提條件是需要有清淨觀。

 

  (二)中等的方法

 

    中等的方法,顯宗也經常在用。每次吃飯的時候,做一些專用的神饈和下施品,或者在沒有享用之前,把一部分飯菜單獨放在一個小盆裡面做供品。然後念誦:「嗡 啊 吽」通過念誦此咒,就能將食品轉化為甘露。

 

    念完以後,首先是供上師,念誦咒語:「革日班匝兒涅吾底阿吽」;然後供養三寶,念誦咒語:「熱那班匝兒涅吾底阿吽」;然後供養本尊觀世音菩薩,念誦咒語:「羅格修班匝兒涅吾底阿吽」;然後供養上師,本尊,空行三根本,念誦咒語:「嗡啊吽班匝兒格熱得哇紮哥呢班匝兒涅吾底阿吽」

 

    之後是下施首先供養護法,這是出家人的律經當中出現的一種特定的護法,念誦咒語:「吽哈惹德班雜大阿康梭哈」;第二是佈施給護法的眷屬,念誦咒語:「吽哈惹德班吱阿康梭哈」;第三是佈施給其他各種各樣的護法,念誦咒語:「嗡阿紮班吱阿斯唄梭哈」

 

    上供下施完了以後,也有念誦「隨念三寶經」的傳統,但如果沒有這麼多時間,也可以省略。之後才開始吃飯。這樣每次吃飯的時候,既有上供,也有下施。故而可以圓滿我們的資糧,所以也很有用。這是中等的吃飯轉為道用的方法。

 

  (三)下等的方法

 

    最後是最簡單,最下等的方法:

 

    如果沒有清淨觀,無法做薈供,上供下施也不會做最簡單的方法,是對自己身上的寄生蟲發慈悲心,然後發願。我暫時用食品來維持它們的生命,希望未來我能通過傳法,給它們指一條解脫之路,讓它們得到無上的安樂。

 

人體內有成千上萬的寄生蟲,寄生蟲是真正的眾生,他們也要靠人體來生存。人不吃飯會死掉,寄生蟲也會死掉。這是最下等的吃飯轉為道用的方法。

 

    當然,我們也可以在一頓飯間,圓滿上,中,下三種方法。

 

二、剩飯剩菜

 

    倒剩飯剩菜以及喝剩的水時,念誦咒語:「嗡俄嘖紮啊哈日唄梭哈」然後觀想將這些丟棄物佈施給餓鬼道的眾生,這樣他們一定能得到食物。

 

三、吃肉

 

    密宗有一些對肉食者有用的方法通過咒語的力量,把吃肉的罪業減輕,同時還可以利益一些眾生。

 

    念咒之前首先要知道,自己吃肉是有罪過的,因為自己的吃肉會間接導致殺生;其次要對面前的眾生發起真正不造作的慈悲心;然後念誦不動佛心咒,尊勝母陀羅尼以及繫解脫裡面的一些咒語,念完以後,給肉食吹口氣。這樣一方面罪業會減輕,另一方面也對自己所食用的眾生有利益。如果是其他人吃肉,自己即使沒有吃,也可以在一旁念誦這些咒語,雖然不能減輕吃肉者的罪業,但對被吃的眾生還是有利的。

 

    密宗續部講道:吃肉的時候,還可以念一百遍:「嗡啊喇吽,克咋喇夢」;或者念七遍:「嗡啊布喇吽,克咋夢梭哈」,然後對眾生的骨肉吹。口氣,之後再吃肉這樣一方面可以消除吃肉的罪過;另一方面,被吹氣的眾生還可以免墮惡趣這在很多佛經上都有記載,我們完全可以相信,所以咒語的。功德是不可思議的。

 

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將「穿」轉為道用的具體方法

 

一、穿衣

 

    穿衣服的時候應當發願:「願天下所有眾生具有慚愧心」如果沒有慚愧心,就會不知羞恥,無惡不作;有了慚愧心,就能自覺地尊重因果,護持戒律,而不會造作惡業。

 

二、繫腰帶

 

    繫腰帶的時候應當發願:「願一切眾生的善根都能夠雙運」所謂雙運,也即智悲雙運,福慧雙運,世俗諦和勝義諦二諦雙運願一切眾生都。能於世俗諦當中行善斷惡,於勝義諦當中證悟空性,行持如幻如夢的善根,修持智慧與方便雙運的資糧。

 

    以上就是將「吃穿」等行為轉為道用的方法。其實,從早晨起床到晚上入眠,如果願意做,可以讓生活的每一個階段,每一個環節都成為菩薩道。不需要刻意做什麼,也不需要單獨花費時間,自然而然從早到晚的一切,都可以轉為道用,從而讓生活變得更加有意義。

 

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