做一個完美主義者的壞處就是，你會經常痛苦，因為這個世界上多數事情都不會輕易俯首聽命，它們不會事事順著你。

    要讓他們達到你所希望的樣子，你必須花很多時間。

    很多人試圖創造完美的世界，不過他們最終都被証明失敗了。

    事實上，只要把你的心稍作調整一切都會很完美。

——宗薩欽哲仁波切