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標題:
管理自己的嗔恨
omahhum999
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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管理自己的嗔恨

 

 

    嗔恨的生起,是源於內心的一種不滿和不悅的狀態。我們要仔細檢查自己的心,看看是否有心理上的困擾,這是保持內心健康和快樂的最好方法。當我們學會管理自己的嗔恨,就會發現自己越來越少涉入衝突中,而且當衝突真的發生時,我們對自己和對他人造成的傷害肯定會比較少。

 

——大寶法王噶瑪巴《崇高之心》

 

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2019/2/23 上午 03:43:55

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