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【轉貼】臨終的病人,臨終前說出他們一生中最後悔的五件事
路人甲
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【轉貼】臨終的病人,臨終前說出他們一生中最後悔的五件事

(以下文章僅提供合適因緣之人參考,若有不適之處敬請見諒)

    一名叫Bronnie Ware的護士寫的,這護士專門照顧那些臨終病人,所以有機會聽到很多人,臨終前說出他們一生裡最後悔的事。她作了一個結論,有五件事是大多數人最後悔的。

    也許,你不會時常面對別人的死亡,你沒有機會聽到一個臨終前的人,告訴你他最後悔的事是什麼、即便你聽到,你又會覺得自己來日方長。我們似乎永遠無法感同身受;只有我們自己的生命到了盡頭時,我們才會意識到,自己究竟錯過了什麼?最後悔什麼?

以下由安寧病房護士 親口陳述:
    我在臨終關懷診所工作數年,我的工作讓我能夠和病患一起走過,他們人生最終的兩、三個禮拜,我一直以來都印象清晰,每當病患被告知即將死亡時,他們的情緒通常會波動在狐疑、否認、恐懼、憤怒、悔恨、更多否認的循環裡,他們有許多的懊悔,有許多後悔來不及做的事,他們突然間記起了自己有好多好多心願,等不及去實現了。

    他們只希望,我可以傳遞他們死前最終的心願,於是我記下他們死前,最後悔的五件事,想告訴你們,也再三提醒我自己,人生不能重來,也無法倒帶,所以更要隨時隨地提醒自己「生命中最重要的事情」到底是什麼。

一、死去之前,人們最後悔的第一件事:
 1. 我希望我能過屬於自己的人生
「我真希望當時我有勇氣,過自己喜歡的人生,而不是他人眼中期待的我」
    這是我在病床前,最常聽見的後悔。當人們躺在病榻的那一刻,一切的周遭喧囂都顯得不重要了,他們清楚而沉痛地回顧自己的一生,把自己的時間,浪費在去達成別人心目中的美好樣子,卻過了一個自己根本不喜歡的人生。

二、死去之前,人們最後悔的第二件事:
1. 我不該花那麼多時間工作
    他們躺在病床上,一動也不能動的時候,他們後悔總是把大把大把的時間,保留給工作,把自己埋首在越來越多的工作裡,猛然回首,才發現自己花太多時間在工作中,因此錯過了好多自己寶貴的人生光陰。

三、死去之前,人們最後悔的第三件事:
3. 我希望我更勇於說出自己的感受
    許多人為了要和其他人和平共處,而選擇抑制自己的心情感受,因而讓我們無法成為我們真正能夠成為的人。

    其實,我們每個人,都比自己以為的更偉大一些,而且心事老是放在心裡,是會悶出病的。醫學證明,有許多心理和生理疾病,都和壓抑自己的感受息息相關。

    練習說出心裡的真實感受吧(但要運用智慧),或許當你最剛開始這麼嘗試的時候,旁人可能會被你的坦白給嚇到,不過同時這也讓你們之間的關係 提高到另一個更健康的境界,或者也幫你過濾掉一些,其實你根本不需要的虛偽關係。不管怎麼樣,你都為自己贏得一個最真實的自己,和不後悔的人生。

[此帖子已經被作者於2021/12/29 下午 03:20:07編輯過]
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2021/12/29 上午 03:18:50
路人甲
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四、死去之前,人們最後悔的第四件事:
4. 我希望我能多跟家人、朋友以及重要的人聯絡
    你還記得當年那些死黨或是姐妹淘嗎?每個人在垂死之際,都不約而同地想起了生命中,那些最重要的朋友。曾陪我們一起走過所有最甜蜜、最沉痛、最荒唐、最難堪、最有革命情感的記憶,或許還曾經牽著手打勾勾,約定要當朋友,當到世界末日那一天。

    你都還記得嗎?在病床前的他們,一直到那一刻才發現,自己有多久,沒有打通親切的電話給老朋友,有多久沒對他們表達自己的關心和愛。

    也因為到了人生的盡頭這種時候,人們才明白這人生一路走來,最重要的不是錢、不是地位、名利、而是「愛」和「關係」,因為在你一步步走向死亡之際,只有「愛」和「關係」會陪伴著你,陪你走完最後一哩路。

五、死去之前,人們最後悔的第五件事:
5. 我希望我可以讓自己更開心
    原來,許多人一直到死前那一刻才知道,「快樂」其實是一種選擇。

    多數人的生活,總是走在一樣的循環和舊習慣裡,儘管不開心,也會勸自己:「忍一忍,一下就過去了」。

    豈知道,你這麼忍一忍,忍過的卻是自己的人生。當你不滿意現狀時,不要忍耐,替自己多想一點,是不是其實自己值得過更好的人生呢?生活是種選擇,永遠不要被動地接受,因為這是你的人生,只有你能為自己決定。有意識地替自己選擇,對自己誠實,選擇會讓自己快樂的那條路。

結論:人生寶貴,生命短暫,切勿把珍貴的人生,浪費在無意義的事情上,到頭終會後悔一生,這時什麼都為時已晚。

[此帖子已經被作者於2021/12/29 下午 03:19:55編輯過]
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