我們一直在喊，淫是萬惡之首，可是，陷在邪淫裏的人何止是那些不知道邪淫壞處的人，包括那些早年就受過善知識甚至佛法教育的人也時常受邪淫的困擾。那麼邪淫到底是什麼？它哪來那麼大的威力使芸芸眾生沉浮其中？如果我們沒搞清楚邪淫到底是什麼東西就想消滅或者戒邪淫，恐怕是水中撈月。
我曾經看過一些介紹從佛法角度看邪淫的文章，其中說道：淫欲是無始劫以來，人類累積在阿賴耶識中的習性。我不否認這句話的正確性。可是，在現實中，在這一世，我們該怎麼辦？世界上流傳有很多修身養性的方法，甚至有些道教中的密法更是玄乎，但是莫說學習運用這些方法，就是想進得門檻估計都得在專門的老師指導下修習多年才能弄懂點皮毛。
現在是科技時代，儘管有些現象科學還不能證明，但是，相當一部分事情我們已經無法否認了。比如，基因。有點常識的人都知道基因這個詞。我們和別的動物、人和人之間有種種的差別，從生物角度講，就是由我們身體上細胞中最底層的分子鏈的染色體決定的。基因決定了我們的一切：我們有四肢，沒有翅膀，有鼻子，只有一對眼睛，並且不是複眼……
我也曾經受邪淫的苦，但是可笑是在遇到善知識前，我根本不知道世界上還有邪淫這麼一說，也和其他年輕人一樣，接受的是學校的發給的生理衛生課本上的“少年適度手淫不僅沒有害，反而有一定益處”可是能自由出入其中者又有幾何？。在遇到善知識後，雖然在已經有所克制，但還是在堅持的過程中困難重重，不僅遺和漏，甚至幾次退回原來的狀態。
是的，我也知道邪淫是可惡的。可是為什麼我在長大前沒有這個欲望？長大後卻深餡其中？
我們知道 ，基因決定我們在進入青春期後開始發育，出現第二性征。排除發育這一點在諸如心理等其他的方面的作用，青春期的生理躁動是不可否認的事實。所以，青春期往往是人生中最難把握的時段。在許多善文中也頻頻提到，14到30歲之間是人生中最難把握的時間。許多有關邪淫的事情就從這時候開始了。
這樣，這就涉及到尺度的問題。欲望到哪種程度是邪淫？青春期讓我們的人生變的美好：開始有了第一次朦朧的感情，開始第一次喜歡異性。而這一切是那麼的誠摯，相對于成年人的世界是那麼的單純。於是照這樣說，性欲本身也是美好的。暫且排除將來多多少少會受到社會上邪淫思想的腐蝕，一個有正常性欲的青年人，不論男女，都是健康而且富有朝氣的。
就男人而言，天生具有捕捉女性荷爾蒙的本能。小時侯我經常納悶，為什麼女生身上老是香噴噴的----未必太臭美了吧，估計整天噴香水！後來一次偶然的機會，看到Discovery頻道，科學家做了一個很特別的實驗。邀請6名女性志願者，讓她們穿著相同的綿質衣服睡覺，以吸收女性體味，次日脫下交給科學家。科學家將6件衣服分別裝在6個相同的玻璃瓶中，背後貼上相應的基因的標籤，然後再請節目主持人（正常男性）蒙眼來分別聞瓶中的女性衣服，隨後按男主持人的喜好程度分別把瓶子排出順序：感覺一般、有點感覺、有點喜歡、喜歡、很喜歡、非常喜歡！這時，科學家將瓶子轉過來，標籤上則顯示：第一個女性與男主持的基因貼近程度是2分1；第二個女性與男主持的基因貼近程度是3分1左右；第三個女性與男主持基因貼近程度約是4分1……到了第六個女性，則雙方的基因貼近程度是6分1！---很出人意料的結果，看來優生優育的科學依據就在我們身邊。
而男性對女性和女性對男性的身形的評判本能其實是本能地為了後代，（本人沒有蔑視女性的傾向和重男輕女的思想）探索頻道曾經採訪過幾個16歲以下的男孩子，問他們喜歡和什麼樣的女生一起玩。回答基本一致：胸大和臀大的。胸部大則通常意味著較好的哺育能力；臀部大則意味著較好的生育能力。直到現在，非洲許多土著在選擇女性時，依然樂於以此為標準。而問女性更樂於欣賞怎樣的男性時，回答也基本一致：身形呈倒三角形的，肌肉群更多的，並且身體兩邊對稱的。因為如果男性身體兩邊不對稱或者差異太大，則可能意味著身體損傷或者疾病，這樣將影響下一代的基因品質。
對於見色起意，其實是遺傳了500萬年的習慣決定的。遠古時期，人類數量少而活動範圍大，為了能夠在數量上儘快繁衍下一代，作為播種者的男性在長期的生存活動中就培養了一個本能，就是逮著機會就不放過。這點在探索頻道節目上也有個有意思的插曲：男人本性是非常花心的，因為當妻子懷孕的10個月期間，一個普通丈夫將可能成為400個孩子的父親！鏡頭上走來走去只有一個男人，而不同小孩子卻在鏡頭的不同位置“啪、啪…”地出現，實在好笑。人類進入不分氏族的群居生活僅僅約7000年左右，城市化則是近百年的事情，無始劫以來的習慣，能暫態改變嗎？優勝劣汰是生物圈的基本規則，任何一種動物，比如大象，如果在沒有生存威脅的情況下不斷繁衍，約9個月後地球上就會塞滿大象，但事實上任何一種自然界中的生物數量都極其有限，幼崽出生率（為了集中哺育資源）和成活率通常都很低，為了能在生存競爭中獲得更多的機會，數量，通常就成為生物重要的競爭手段。
根據這個規律，我們可以比較容易理解另一個事實。我們知道，生存是你死我活、極其殘酷的，巨大的生存壓力迫使生物物種盡可能一切機會在生命被毀滅前延續基因。生命受威脅的幾率越高，生存壓力就越大，繁衍任務就越迫切。
於是，對現代人而言，我們人類的基因就隱藏著一個極為陰險的程式，即危機狀態下迅速尋求繁衍。而現代人的生命基本不受什麼威脅的，但是生活的擔子依然非常重，所以當心理壓力過大時，基因對於物種延續的自我保護的程式就會啟動，下意識地尋找繁衍的機會，也就是通常所說的“男人需要發洩嘛！”於是，通常男性在這時候就會感覺蠢蠢欲動，饑渴地尋找一切機會，哪怕一點葷腥。而SY，無疑是最便捷最安全的方式。養生之道有一條是：精足不思欲，氣足不思食，神足不思睡。當SY後，身體必然相對虛弱，這樣開始衰弱的生命體征促使基因警惕起來，誤以為暫時的衰弱是生命可能消亡的前兆，於是馬上迫求生命體尋找一切可以延傳本體基因的物件或者說機會，表現為讓SY的人在SY後又欲火焚身，而因為社會法制和道德的約束，不敢放肆當土匪，只能再回到SY上，並且伴隨著大量的YY，由此惡性循環往復。說一個反面的例子：我在其他論壇看到一個關於女生詢問電子自慰器怎麼用的帖子，我看了看作者的資料，也就十七、八歲的小姑娘，但是樣子實在不敢恭維，要說芙蓉姐姐的皮膚還有可稱道之處，而這個姑娘估計是損耗過度，樣子已經非常老了。
不怕大家笑話，為了戒邪淫，我記錄了自己的生理變化週期，為的就是能夠更好地掌握欲望的規律。後來根據經驗資料統計（沒有SY和YY的情況下）：一般約兩周出現1次體能高峰，這時候欲望就比較重；約1個月出現1次焦躁的情緒，欲望更重些，但是還能控制；對於情感饑渴，約1到兩個星期出現一次；而來自因神經衝動的引發的淫欲，一般在遺精和SY的後一天，最強烈。在第一次戒邪淫失敗後，我發現即將堅持不過去的晚上或者早上，感覺渾身發脹，欲睡不能，下身發脹，沒堅持住，儘管沒有YY的輔助，但是因為不懂得控制而失敗。其實這時候不管幾點，既然馬上到臨界點了，應該想辦法轉移注意力，出去裸奔都比堅持不住而迷迷糊糊地SY了強。
