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【轉貼】《戒為良藥》三:戒手淫後,頻繁遺精?這個方法搞定!
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【轉貼】《戒為良藥》三:戒手淫後,頻繁遺精?這個方法搞定!

《戒為良藥》三:戒手淫後,頻繁遺精?這個方法搞定!

這篇文章就遺精問題專門深入談一下,希望可以給大家指一條明路,相信有悟性的戒友讀完後就可以徹底擺脫頻遺的煩惱了。請仔細詳讀之。

我回答過的幾百個問題中,遺精問題絕對占很大的比例,只要你開始戒色基本都會受到遺精的困擾。我每天都會遇見提問遺精的戒友,最少不低於3個,最多一天有10個左右。其中很大一部分戒友真可謂深受遺精的困擾,但卻是踏破鐵鞋無覓處,怎麼也找不到辦法減少遺精的次數,控制不了遺精,本來腎氣已經養起來了,一泄,就好比「一夜回到解放前」,很是困擾!很是頹喪!

曾經我也和大家一樣,堅決戒色,卻被遺精問題所深深困擾,遺精雖算不上破戒,但是遺精後基本都會感覺到身體不行,特別是對於那些腎氣虧損很厲害的戒友,本已虧損,再一遺精,實則雪上加霜,遺精完第二天明顯感覺不舒服,有人甚至感覺渾身散架了。遺精和手淫雖然洩露精氣的形式不同,但結果是差不多的,精氣都漏掉了,精氣一走漏,身體就會感覺不行。

如果你身體非常健康,腎氣很充足,偶爾一次遺精是基本感覺不到什麼的,就怕腎氣已經虧損,再一遺精,反應就會很明顯,隨著年紀的上升,遺精後的不適感會更明顯。而且,遺精對戒色的信心也是一種打擊,雖然遺精不算破戒,但是精氣走漏後,人的底氣就會感覺下降,就像洩了氣的皮球,中醫養生講究「積精累氣」
,對於洩露精氣是相當忌諱的。

道教把遺精叫「走丹」,本來是要「練精化氣」的,現在精走漏了,怎麼化氣?拿什麼去化氣?百日築基,這100天是不能遺精的,而100天不遺精,普通人能做到的真的很少很少,只有得道之人才能做到。其實說破了,就好比捅破一層窗戶紙,知道後你會覺得太簡單了,但是,如果你不知道方法,那就很難減少遺精的次數,100天不遺精更是不要去奢望了,這裡特別要提醒的是,這100天不遺精不是你剛開始戒色時100天不遺精,因為據我研究,很多人因為長年手淫惡習,導致腎氣大虧,戒色後再次出現遺精可能會在半年乃至8個月後,我這裡說的100天不遺精是針對戒色後第二階段而言的。

遺精曾經困擾了我大半年,這大半年我每個月遺精3-5次,有時連續兩個晚上遺精,雖然不是很多次,但對於本已經虧損的身體,的確是「傷不起」了,記得有段時間我恢復不錯,結果一次遺精就讓我身體的狀況下降不少。這大半年我每次遺精都做記錄,幾月幾號遺精的,在幾點遺精的,有夢還是無夢,我都做了詳細的記錄,每次遺精後我都在網上找方法,真是看了無數的文章和帖子,有藥補的,有各種各樣動作的,有暗示療法的,但還是沒辦法減少遺精,有段時間我也困惑於是否真的是「精滿自溢」
,後來我否定了,因為的確有很多人通過練功,大大減少了遺精次數,乃至杜絕了遺精,的確有高人能做到,我當時在想,如果有哪位高人能指點我一下就好了。

據我了解,氣功裡的小周天通了以後是可以杜絕遺精的,但小周天必須有明師指導,自己是不能瞎練的,弄不好會出偏,練出毛病來,所以我也不敢輕易去練習。氣功裡的站樁也可以減少遺精,但要做到100天不遺精是很難的。遺精在修道界是一道「鐵門檻」,不知有多少人過不去這道坎,這道坎過不去,身體的體質要有質的飛躍,是相當難的,因為你補進去的東西,都被你遺精漏掉了,好比水箱,上面放水,下面漏水,這個水箱永遠滿不了。

而現在我終於摸索到了這個方法,也可以說是「悟到了」,因為以前我看過類似文章有講到,但當時就是無法理解裡面的深意,而且很多文章寫得很繁瑣,要求頗多,你一看這種文章,就會感覺摸不到頭腦,你會覺得越看越複雜,自己很難完全掌握,即使你做了,也不一定能得其要領,很難完全做對,結果往往是遺精照舊。

其實一篇文章幾千字,最後一句話就可以概括,所謂「假傳萬卷書,真傳一句話」,這句話你悟透了,就徹底明白了,根本無須看那麼多文章,越看越糊塗。如果你悟不透,那層窗戶紙就好比一座山,如果你悟透了,就像捅破一層窗戶紙那樣簡單。

自從我悟透那個道理,到現在我已經有3個月沒遺精了,腎氣越來越充足,精神非常好。今天我就來捅破這一層窗戶紙,希望大家豎起耳朵聽以下的內容。

聽到了,聽懂了,你就是在省錢,不用吃各種補藥,也不用花錢去醫院。

首先我們來認識一個概念,這個概念就是「精關」,這個精關好比堤壩,如果堤壩夠牢固,洪水是沖不跨的,就怕精關不固,遺精就會很頻繁。如果你精關非常牢固,即使你相火妄動,也是很難衝破的。這就好比矛和盾的關係,如果盾夠牢固,你矛再厲害也捅不破,所以如何加固精關,如何加固這個「盾」,就是我們必須要解決的問題。

我擺脫遺精的困擾,就因為發現了一句口訣,這個口訣來自八段錦,叫「雙手攀足固腎腰」,這個動作形式非常簡單,雙腿站直用手觸地,在廣播體操中有類似動作,其實學校裡的廣播體操正是脫胎於我國的傳統氣功八段錦。

千萬千萬不要小看了這個動作,這個動作裡面有「大玄機」,這個動作通過拉伸大腿後側的膀胱經從而起到了固精關的作用,原理就是腎經和膀胱經相表裡,它倆功能相連、氣血相通,所以你拉伸膀胱經就能作用到腎經,從而就能加固精關,做這個動作就像在給精關上緊螺絲,精關加固了,夢遺問題就會隨之化解了。

我過去看了無數的文章,當中也包括八段錦的介紹,但那時並未引起我足夠的重視,也就是「沒開悟」,沒領悟其中的精髓,沒徹底明白這個動作的威力!現在我終於意識到了這個動作的實戰威力,比吃任何補藥都有效!!!而且這個動作很簡單,也容易堅持做。明白玄機的人會把它奉為至寶,不明白玄機的人就會不重視它,忽視它。

【詳細做法】:

我教給大家的方法就是:

只做八段錦的一個動作,就是專門針對遺精的「雙手攀足固腎腰」。堅決把這個動作做到位,所謂做到位就是要找對拉緊感,感覺對了才是最重要的,做這個動作時要感覺到大腿後側的韌帶好像橡皮筋一樣拉緊、拉直,拉長,找到這個感覺後,要不斷強化這個感覺,這樣就好比在給精關上螺絲加固,我每天做500次,晚上上床睡覺前必做200次,我建議晚上睡覺前一定要做這個動作,這個動作就好比在給精關上鎖。你睡前不做這個動作,那就容易出現遺精,因為精關很可能處在比較鬆垮的狀態,必須通過做這個動作來加固加緊。但睡前做固腎功也不能搞太累,如果太累了,也可能導致出現遺精,這點要格外注意。

【精】

最後我再來闡述一下精的特質,精是一種神奇物質,施之則生人,留之則生己。精有一個特點,那就是精是可以「內化」的,通過功法的修煉達到練精化氣,還精補腦。所謂「精滿則溢」的理論只適合沒有修煉過功法的普通人,因為沒有修煉過功法,所以他的認識就只能局限在「精滿則溢」這個層面,而沒有更深刻的體驗。就好像看到白天鵝就認為世界上只有白天鵝,其實世界上還有黑天鵝,只是他沒有看到罷了。

●後記:

一般戒色到一定階段,幾乎每位戒友都會出現頻遺的煩惱,我們一定要學會控制自己的遺精次數,盡量把遺精頻率控制在一月3次以內,希望我這篇文章能給深陷頻遺煩惱的戒友帶來啟示,希望你們早日擺脫頻遺的困擾。

*固腎功成功控遺案例反饋:

案例1:我之前在您的帖子中看到一個雙手攀足固腎腰的動作,話說這個動作真是擺脫遺精的神技啊!我堅持做這個動作,每天睡覺前200個,竟然四十多天都沒有遺精。而沒做這個動作的時候一個星期就遺精了2次,這個動作真是強大。然而,我不爭氣,戒了44天的時候,破戒了。我現在已經能保證完完全全戒除,已經信心滿滿了。

案例2:剛戒色的第一個月,遺精了8次,差點沒被嚇死,看了飛翔哥的文章才又重拾信心。再加上自己有練習八段錦,第二個月竟然一次沒有遺精過。現在的心態也比較好了!!!真的很感謝飛翔哥和戒色吧。希望大家也能像我一樣,走在正確的道路上,共創我們美好的未來。

案例3:擼齡8年!矮、挫、窮。心中的女神都睡在別人懷裡,陪在別人身邊,很悲傷。看了很多飛翔老師的帖子,我才知道自己毀掉了寶貴的年華。今天是我戒色的第三十一天,第七天的時候遺精了,然後就按照飛翔老師的方法,成功控制了遺精。

從第七天後到現在,未曾再次遺精,夢裡也很安然,不再有春夢。身體明顯感覺有精神了,腿軟問題沒有了,腰酸背痛的症狀也沒有了。面貌開始清晰,看上去很乾淨,從前好猥瑣!思維也清晰了,雄心壯志回來了。現在我做著自己喜歡的事,賺進讓我自由的錢。我終於明白,這才叫真實的生活。而從前那段擼管自卑悲傷的日子,一去不復返了。

案例4:看了戒色吧以後才開始戒色後來也是頻繁遺精,搞得我很惱火啊,我記得最嚴重的時候,大概是半個月吧,就遺精了7次,那是最多的一個月了,晚上冷到了就會遺精,身體真的是很惱火的,很虛弱啊,太虛弱了。連中午睡覺的時候也滑精了。那時候感覺想死啊,但是生的慾望非常強烈,
於是鼓起了勇氣給我媽說了,我說我在戒色,而且遺精非常頻繁,感覺人要虛脫了,我媽就帶著我去醫院看了老中醫,那老中醫小時候我就認識,現在很老了80歲了吧,但是還在上班, 院長叫他每天上午去醫院坐坐接一下診之類的。

我給老中醫說了我的情況,後來開了藥叫我別緊張,會好的,就這樣,吃了他的藥之後,好了很多,一個月遺精才2次吧,固腎功也就放鬆了沒做了,之後停藥了。但是後來停藥之後就反彈了,感覺又開始頻繁遺精了,我就在想,能不能不吃藥啊,於是就堅持做翔哥的固腎功。

現在每天都做啊,以前沒堅持,隔幾天就會遺精,現在天天做,基本上個把月沒遺精了吧。呵呵。不過我感覺我有一個小優點才讓我身體開始恢復的,
就是在戒色吧戒色了以後,從沒破過戒。手淫和意淫4個字已經在我腦海裡蕩然無存了。那些頻繁遺精的朋友請堅持戒色,身體會感覺得到的。你對它好它會知道的。固腎功請永遠堅持。


 

固腎功視頻連結:https://www.youtube.com/watch?v=XjdOOgQXTuM


  

 


[此帖子已經被作者於2021/1/30 下午 06:42:32編輯過]
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2021/1/30 上午 06:39:31

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