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標題:
【轉貼】一個擼齡11年、腰疼到駝背的鬥士的重生
linuxman
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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【轉貼】一個擼齡11年、腰疼到駝背的鬥士的重生
大家好,我是無盡天海,今年24歲。
我的擼齡大概是十一年。
SY一兩年後身體就出現問題了,因為那時正是身體發育的關鍵階段,腎精耗掉了,身體就出問題了。剛開始就出現了脫髮、頭皮屑、手腳冰涼和腰疼症狀,這幾個都是與腎精有直接聯繫的,所以先出問題了。還有一個原因應該是我出生以來體質就比較差,更容易出問題。當時還有一個讓我頭疼的是勃起問題,JJ動不動就勃起,也就是太敏感了,那時都不敢亂動,不敢亂走,尷尬啊,直到現在才沒那麼容易勃起。接下來就是精神不振,兩眼無神、全身乏力。高中就開始出現頻繁遺精,兩三天一次,一星期一次。那時候住宿舍,非常尷尬,每次都是早上偷偷起來換底褲,那時就想找個地縫鑽進去了。
宿舍的人應該都知道怎麼回事,只是沒有戳穿,因為我一直以來都是很內向的,他們也不會和我開玩笑。就這樣持續到高中畢業,這期間擼得少一點,在學校一個月幾次,不過一回家就連著擼。暑假寒假擼到不知天地。之前的症狀都越來越嚴重。後面高三出現了尿不盡、陰囊潮濕、精索曲張症狀,經常用手抓,很是尷尬。大學時候出現了尿頻尿等待,每次上完廁所回來又想上廁所,去了又尿不出來,這才是痛苦的。要不就是尿完回來會持續不受控制的尿幾滴出來,弄得內褲濕漉漉的,非常難受。那一段時間真是苦不堪言,開始有所收斂。變成一個星期一次,慢慢的變成一個月一兩次,就這樣一直持續到開始戒色。身體上的各種症狀開始折磨著我。腰疼是最嚴重的,直到現在才有一點點恢復。
身體症狀:脫髮、頭皮屑、手腳冰涼、腰疼、尿頻尿不盡尿等待、遺精、陰囊潮濕、精索曲張、氣虛乏力、口腔潰瘍
精神狀態非常差,走路都喘,像個病怏怏的老頭子那樣走路吃力。

在身體不好的時候,生活習慣很不好,基本每天都熬夜,沒試過早睡早起。最早都是十一點多睡覺,最晚凌晨兩三點甚至更晚一點,早上在家七八點起來,在學校有可能睡到中午,作息亂得一塌糊塗。到大二的時候更是學會了玩遊戲,一整天玩遊戲,上課也玩遊戲。一天除了吃飯睡覺就是玩遊戲,自暴自棄。當時就是這樣隨波逐流,沒有什麼重大變化。玩遊戲消耗太多精氣神,所以那時候的身體異常虛弱,整天睡不醒。
最嚴重的時候是腰疼到駝背,每過一段時間不得不躺一下把腰壓直。晚上睡覺翻身困難。

有一天在學校廁所裡看到了一張戒色吧的傳單,上面說了SY的嚴重危害,我當時就被嚇壞了,我SY了那麼久,豈不是要廢了?我回來趕緊上戒色吧詳細瞭解SY的危害。看完介紹的SY危害,我整個人都傻了。因為裡面說的很多症狀我都有,以前一點都不瞭解。原來身體上的種種症狀,都是SY導致的。自作孽不可活啊!我一直這樣作踐自己,導致身體虛弱,我還說是從小體質不好。想到一直都在干對不起父母的事,讓他們操心,心裡除了悔恨還是悔恨。剛開始不能原諒自己,後面想想這樣下去不行,父母一天天老去,我怎麼能這樣自暴自棄?我發誓一定要戒掉SY,養好身體,然後好好補償父母,孝順他們二老。

就這樣,每天上戒色吧簽到,看戒色文章,看飛翔前輩的戒色經驗。後面在戒色吧吧友的推薦下看了秦東魁老師的邪淫的25種果報,心裡一下子平靜了下來。想想之前的一切,不就是邪淫帶給我的嗎?看完後我醒悟了,我心裡有一個聲音一直在迴響:這輩子都不能再犯邪淫。我犯SY非常突然,我現在學佛才漸漸明白。佛裡稱為前世的陋習今生繼續,有機緣或者善根厚就能遇到解脫之法,涉及佛學我就不說那麼多了。就這樣天天上戒色吧看經典案例,戒色文章。一個多月後就遇到了戒友分享出來的麥田男孩。那時只是想下載看看有沒有好的恢複方法,剛開始沒什麼感覺,還沒引起我的重視。每天麥田男孩的香橙學長都會給我鼓勵加油,給了我很大的信心。在這裡,我想對學長說:謝謝你!是你的一路陪伴讓我堅持到現在。

雖然進麥田我五個月了,但是堅持做功課其實只有四個月。第一個月沒怎麼做功課,只是進來打個卡,因為不知道有沒有效果,所以都沒有認真做功課。一個月後才開始堅持做功課,那是因為一次嘗試早睡早起變得精神了,所以就開始相信麥田功課,開始理解麥田理念“種上麥子,雜草就少了”。那天起就天天種麥子,儘量種滿麥子,只想收穫更多驚喜。第二個月還沒開始做麥式功課,因為身體太虛弱,做兩個動作都很費勁,只能等到恢復一點再做麥式。後面第三個月就開始做麥式,一直堅持做現在。所以我到現在做麥式的時間其實只有兩個月,不過效果還是非常棒。從之前兩個動作都不行到現在麥式六段都輕輕鬆鬆,改變非常大。麥式運動,你值得擁有!

第一次戒色就堅持到現在!說到堅持,直接原因是身體被掏空了,腎精虧空了,百病叢生。身體本身的症狀和經常生病的痛苦讓我痛下決心要堅持戒色,恢復健康身體。根本原因是我看清了邪淫的本質,看到了真相。看到了繼續這樣下去的悲慘未來,也就是懂得了種瓜得瓜種豆得豆的因果論。這也是我要堅持一輩子的根本原因。

尿頻尿不盡尿等待、遺精、陰囊潮濕、精索曲張、氣虛乏力都得到了很大的改善,基本可以說好了,只是偶爾有點感覺沒好徹底。脫髮、頭皮屑、口腔潰瘍就已完全恢復。手腳冰涼還沒有明顯的改善,腰疼在最近有了一點改善,以前到晚上就疼到直不起來,現在晚上也能直起來了。我猜應該是三個多月沒遺精,腎精有所恢復了,這樣下去應該不用多久就可以恢復了。想到這心裡就高興,上十年的腰疼終於要慢慢恢復了。還沒有覺悟的麥友趕緊醒過來吧,邪淫的代價是慘痛的!

心態的變化是最大的,也是對我影響最大的一個改變。比起身體上的恢復,心態的改變讓我的生活都充滿了陽光與希望。我覺得這也是很多麥友戒色困難的一個重要原因。首先要把心態調整過來,心態好了,一切都順順利利。以前我也是迷茫人生,隨波逐流,玩遊戲,熬夜通宵……以前不會的壞習慣全部都學會了。因為心態沒有放好,生活迷茫,前途渺茫,就跟著別人頹廢墮落,時間多得沒地方用。正如他們所說,你不玩遊戲還能幹什麼?如今我已經解脫出來了,看透了很多事,心也平靜下來了。不會像以前那樣感覺到空虛、寂寞,精神世界已變得很充實。

生活從黑暗變成了一片光明。之前的生活是渾渾噩噩的,整天玩遊戲、看小說、看電影。沒有一點個人的空間,時間都被虛擬的世界奪走了,如同行尸走肉。現在的生活幸福快樂,沒有煩惱。每天學習一點傳統文化,吸取精神養分,精神世界越來越充實,人生越來越有意義。說起生活的改變,我要感謝秦東魁老師,是他引導我進了傳統文化的大門。他倡導的傳統文化跟一般的傳統文化不一樣,通俗易懂,簡單實用。走進生活,走進家庭,走進企業。改善了家庭關係、夫妻關係、兄弟關係。我在裡面學習了孝親之道、幸福之道等等,讓我的生活一下子就走出了黑暗,迎來了陽光。後面還接觸了佛學,讓我看清事情的真相。正所謂人生不順之事十有八九,有了隨遇而安的心態,一切隨緣,才能保持良好心態。

回首過去,感慨萬分。感謝過去的經歷成就今天的自己。佛曰:一切的發生都是最好的安排。接受過去,認清事實,痛改前非,迎接更好的自己。通過學習傳統文化,我的心靈變得很純淨,沒有雜念,沒有煩惱。越來越懂得要孝順父母,不讓他們操心。傳統文化博大精深,一定要傳承下去,幫助更多人脫離苦海。有機會的話我一定會為發揚傳統文化貢獻一份力。希望在將來,傳統文化能夠走進每一個家庭,幫助人們更加幸福地生活。

前面都沒有具體介紹我堅持戒色的方法,所以在最後這裡說一下,給大家一個參考。我開始戒色的第一個月,每天上戒色吧灌輸SY的嚴重危害,讓自己認識到危害的嚴重性,也就是看清真相。還有就是修心養性,在懷恩菩提心打坐禪修、念珠、讀經、聽佛音,看秦東魁老師的邪淫的25種果報,強化邪淫的危害。或許是我善根厚,我聽完就非常震撼,那種思想已經印在了靈魂裡,直接清洗了我的大腦。到這裡我就可以控制意淫了。後面就遇到了麥田,就開始了系統的戒色,打卡做功課,恢復健康好身體。因為沒有了意淫,心態也漸漸變好,一切都變得很順利,沒有戒斷反應。用前幾天在戒色吧看到的精品貼的話來講,一瓶礦泉水,無論遇到什麼情況,都不會變渾濁,因為裡面沒有雜質。心靈純淨,沒有了雜念,也就能夠保持本心。戒色之路能夠如此順利,得益於修心養性。感恩傳統文化!

在此
感謝指引我進入戒色之門的戒色吧!感謝引導我進入傳統文化大門的秦東魁老師!感謝給予我健康生活好習慣的麥田男孩!感謝辛勤付出的麥田學長和樂於助人的麥友們!

最後我想對麥友說:戒色之路沒有捷徑,只能腳踏實地,一步一個腳印地往前走才能走到成功的彼岸!不管以前如何,都已成為過去!放下過去,痛下決心,重新開始,給自己一個必勝的信念,做好每一天!相信你一定可以成功!謝謝大家。
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2019/12/20 上午 08:16:27

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