樓主
青松集
佛門中有個偈頌是這麼說：「見多欲人求欲苦，得之守護是亦苦，失之憂惱亦大苦，心得欲時無滿苦」。
當我們向外有所追求時，內心就會感到所求不得而有所苦；
等追求到了，又會因為知道無常，害怕失去而有守護之苦；
一旦真正失去時，更會感到難過痛苦。而得到了就會欣喜快樂嗎？
其實內心仍然多少會感覺到不夠滿足，心靈空虛而有所苦。
所謂「貴，莫過於無求」，如果認清貪愛是我們必須降伏的煩惱，那麼，又如何能夠出離於貪愛呢？
《成實論》卷九提到了如下的內容：
一、以不淨觀等遮止貪念，繼而以無常觀等斷除貪念。
二、如果人們能夠見到世間皆苦，而苦惱的根源是貪，這個貪念就能斷除。
三、如果人們常念我必應受生老病死，是貪則斷。
四、如果得到淨樂，就能放捨掉不淨樂，如得初禪，則捨欲愛。
五、見到貪欲的過失，就能斷貪。
六、多聞等智慧增長的緣故，能斷貪欲，以智慧性破煩惱故。
七、善因緣具足，則貪欲斷，謂淨持戒等。
歡喜的是誰？
如果歡喜的那個人就是我，那麼待會兒傷心的那個我又是誰？
如果歡喜的那個人就是真正的我，我就應當一直歡喜，不會悲傷才對！
情緒會有種種的變化，可見我們所謂的「我」，並不是真真實實地存在在那裏，我們所謂的「我」，並不是有不變實體的存在。
莫隨著逆境打轉，也別隨著順境而忘失了正念！
[此帖子已經被作者於2017/3/22 下午 04:36:49編輯過]
