我出生在一個普通的個體戶家庭，我從小就 很聰明，還沒上學就對文字，數學和讀書抱有很大的興趣，父親給我買的很厚的知識書籍，我看過幾遍對於書中的知識就能對答如流，因此父母對我抱有很大的希 望，上學後我基本不做家庭作業，只是聽單憑老師講課就能在考試中取得好成績，有點人看到這認為這是我是在顯示自己，不，我在給我後來的身上的果報進行對 比，希望看到的人能堅持看完，有則改之，無則加勉，萬萬不能再犯和我同樣的錯誤..我上小學的時候很喜歡看電視，對於電視上的一些不雅鏡頭總是在我腦子裡 不斷出現，甚至好幾次想去嘗試，那時候網絡還不發達，對於裡面的事情雖然不能真切的明了，但因為我的這種所謂的「聰明」，對於那種難以啟齒的東西加上自己 的想像和一些粗俗的淫詞艷語總是「出口成章」，因為不良習慣的感召交了一些不入流的朋友，成天欺負老實的同學和研究那些不堪之事...
後來上了初中，學習任務重，壓力開始大了 起來，但我只要一用功就會取得令人羨慕的成績，但是就是那個時候，網絡開始興盛，我的命運開始轉變，我清楚的記得那是一個大年三十的一天，我過去所交的幾 個個朋友找我上網，我們到網吧裡，他告訴我說我帶你看點好東西，然後他就熟練的打開了一些不良網站，裡面淨是些淫穢的圖片和視頻，看的我心神恍惚，血脈噴 張，那是我第一次知道什麼是男女之事，此後我便熱衷於去查找和觀看那些東西，再初二的時候便養成了SY的習慣...
起初我還對這些行為有種罪惡感，後來隨著 我越來越放縱自己的這種行為和看到有些人說SY對人是沒什麼壞處的等邪說言論，這種些許的羞恥也消失了，我SY的次數由每月的2，3次，發展到每月的十幾 次，有些時候，甚至會一天幾次，我看到那些不良的視頻和圖片總是在我腦中揮之不去，忘卻不掉，由於是年少血氣漸盛之時一旦顯現於腦中生理便起了反 映........
由於長期有這種習慣，我上課和學習之時總 是犯困，老師所講的課程也不是感到那麼想以前那樣的易於接受了，即使過去學習過，複習過的知識發現總是忘的很快，考試的時候複習過的知識也總是莫名其妙的 記不起來，我那時還沒有意識到這是我不良習慣的後果，於是我加緊努力更加的奮進，成績雖然還是保持在了不錯的位置，但是依然沒有像以前那麼出色了，就這樣 我上了市重點高中。
上了高中以後，我開始更加努力的學習，但 是成績也還不錯，但是我的這種不良習慣依然沒有改過，到了高二開始，這種長期的不良行為所帶來的可怕後果開始得以顯現，我變了，記憶力急劇減退，學習成績 一落千丈，不僅表現在學習，甚至有時候我連同學的名字都記不起來，剛剛說過的話和記過的事情明明很重要但一會兒就會忘，聽力也開始下降，老師上課所講的明 明是自己學過的而且曾經學的很好也很努力的再聽可就是聽不懂，這是個極其糟糕的感覺，我的情緒也莫名的變得浮躁，易怒，同學的關係也觸的不好，我在高中期 間幾乎沒什麼朋友，我的成績開始大幅度下滑，於是我無心學習，開始沉迷於網絡遊戲，早晨基本不怎麼去上課，我父母為此打了我好幾回，也操碎了心，但是我依 然故我，拿著父母辛苦用血汗賺的錢全投到了網絡遊戲裡現在想起來真是不孝至極，與冷血動物何異。
後來我因為基礎好一些考上了個所謂的一本 大學，也是因為專業冷門，用了一個低於一本分數線很多的分考上的，但是到了大學我依然故我，有好幾次我都下決心要好好聽課學習，但是一學習就沒耐心，學進 去了點東西就很快的就忘記，掛科成了家常便飯，學校幾次警告我，如果再掛就退學。
我的外貌和氣質也因為長期的不良習慣變的 猥瑣，後來我無意間聽到一個講座，是一位很有名的中醫講的SY和過度縱慾所帶來的危害，我聽瞭如醍醐灌頂，我針對這些查閱了很多資料，發現古聖先賢對後世 的關於.邪.淫.的警告是那麼的嚴厲和苦口婆心，.邪.淫裡就包括SY，意淫，婚外情，以及婚前和異性發生性行為之後不願意負責等，無論是佛家，道教，基 督教，天主教，還是中國傳統的儒家，以及中醫對於邪淫都視其如洪水猛獸，連現代的西方的醫學的臨床實例都表明很多生前過度縱慾的人，他們的腦髓容量都比正 常人少很多，記憶力和判斷力都比正常人差的多，正好符合了中醫的精生髓，髓生海（腎精充足使脊髓飽滿，脊髓飽滿使腦髓充盈）的說法，腎精對人的作用極大， 它能榮華人的五臟，通俗點講就是增加人的免疫力和使人氣色好，過度縱慾的人絕對是沒人會長壽的，無論是男人和女人，過度縱慾和邪.淫.會讓男人生殖能力下 降，還會使其面色變得猥瑣消瘦。
而女人呢，此行為會帶來各種婦科疾病，會 使其面色變得蠟黃，黯淡。不僅如此而且古聖先賢更進一步警告後世邪.淫和過度縱慾不僅會對人的身體造成極大的損害，更會敗壞人的德行，折損人的福壽，古往 今來這樣的例子數不勝數，有多少家庭因為.邪.淫而破碎難圓，有多少文人誌士過不了這一關而終身鬱鬱不得志，更有多少人甚至為此害了身家性命....
我就是其中一個例子，我本來有很好的前 途，可是就是因為我的如此不齒的習氣，現在的我前途未卜，我再此發心的懺悔，我希望看到此文的人，不要再僥倖於那些所謂的科學專家的無害之論，僅僅是依靠 腎精的成分的組成而去斷定它的重要性是片面的，就像一張光碟，組成光碟的不僅是它本身的物質成分，也是包涵了所含的刻錄的內部的信息，希望看到此文之人能 反觀自身，如果自身有這種習氣，那麼一定要下決心改正，不看那些淫穢的視頻，圖片和文字，有些網站和新聞機構就是以新聞關注度來作為編輯員工的業績考核， 於是就有很多新聞編輯人員為了提高自己所寫文章的關注度而在新聞中加桃色成分，甚至不惜胡編亂造，希望志同道合之事即使看新聞也不可去看這些刺激人慾望的 東西。
