我的看法是，欲戒淫心，應先明白佛理，瞭解自身的本來面目，升起強大的出離心，積極的生活但不必執著一切。瞭解 色受想行識皆為空，都是無常，不可執著。我們淫慾是因為我們有想佔有美女的想法，想和他們發生關係。美女不過是果報而已，說不定自己前一世也是美女。應對 美女升起隨喜心、恭敬心，不可有淫慾之心，因為她們一定是以前做了善事，才獲得如此的美貌，但也許他們下一世，可能就是男性了，或者轉生為一頭豬，美女不 過是軀殼而已，業力不斷跟隨著我們。所以先要瞭解般若智慧，明白我的本來面目，在生活中保持不執迷任何相，以本來面目看待所見、所聞、所想、所觸，把禪與 生活結合起來，你將會得到清靜，這是我的真實體驗。明白了本來面目後，用它去破解對美色的留戀，同時也可用不淨觀的辦法，增加力量。美與醜其實都是沒有自 性的，都是空，不用執著。除依靠自力外，仰仗佛和菩薩的加持力量也是非常重要的，有不可思議的力量。觀世音菩薩和地藏菩薩和此世界眾生最為有緣，以摯誠心 禮拜供養稱念名號定可獲力。觀世音菩薩曾發願，若有眾生多有淫慾應常稱念我之名號，淫慾漸漸得以除去，具體方法可以看有關觀世音菩薩的經書，其上有述。

　　瞭解般若智慧的三本經書：文殊師利般若經、六祖壇經、心經。

　　在瞭解了般若智慧後，用此智慧指導一切，無往不利。你可獲得掃除淫慾包括其他慾望的力量，重要的是一定要堅持去 瞭解般若智慧，經常誦讀感悟文殊師利般若經、六祖壇經、心經裡的智慧，從內心深處去體會他們。一定可以升起足夠的力量。我已用此辦法初步獲得了此種力量， 真實不虛。

　　希望我的辦法能夠使為欲所困的人獲得解脫。

　　南無阿彌陀佛！