樓主
我剛開始戒邪淫的時候,就是因為看到了戒邪淫網站後才起的念頭,那時侯心裏只是想到現在身體搞成這樣,不戒是不行
了,一定要戒掉它,就是這樣開始了戒邪淫.後來就從戒邪淫當中開始體會到,它所給我帶來的好處是前所末有的,首先就是早起的時侯腰不累,精神好,上一整天
班工作量大也能堅持下來,不覺得累!那種感覺真是太好了!長這麼大,以前還不知道自己本來就應該是這樣情況才是正常的呢,說出來真的是慚愧!現在是越堅持
越感覺好,精神越好,雖有反復,但對比以前的情況有天淵之別啊,這個信念一定要堅持下去,網上很多師兄都說過,可以用遞量減少的辦法一步一步來,但需要堅
持!我也是在用這個方法實行的,只要你堅持下去,你就可以體會得到越來越好的感覺,你的身體就會越來越好,病也會越來越少的!
我雖然戒邪淫的時間不是很長,但是我真的感到身體慢慢地已經開始好起來了,大家和我一樣一定要堅持再堅持,這樣就會成功的.在此談一下這段時間我戒邪淫的個人體會:
1.首先要知道自己的身體狀況是怎麼樣的?是好?是差?這樣你自己心裏有個底了!
2.身體狀況你心裏有底了,心中有數了,那就好辦了,那心裏就很清楚什麼可以做,什麼可多做,什麼不可多做,做了會傷身體的,自己衡量一下.如果每次做以前心裏想一下後果的話,這樣會有很好的效果.
3.身體狀況知道了,後果也很清楚了,自然而然,傷身體的事就會減少了,身體就會好起來了是嗎!最重要一點就是要堅持!一定要堅持!
