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標題:
決定你受苦多久的人是自己
omahhum999
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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決定你受苦多久的人是自己

 

決定你受苦多久的人是自己

 

  有一位高僧酷愛陶壺,聽說哪裡有好壺,不管路途多遠他都會前往鑒賞,如果中意,花再多錢他也捨得。在他所收集的茶壺中,最中意一隻龍頭壺。一日,一個久未見面的好友前來拜訪,他拿出這只龍頭壺泡茶招待他。朋友對這只茶壺讚不絕口,觀賞把玩時一不小心將它掉落到地上,茶壺應聲破裂。

 

  高僧蹲下身子,默默收拾這些碎片,然後拿出另一隻茶壺繼續泡茶、說笑,好像什麼事也沒發生過一樣。事後,有人問他:「這是你最鍾愛的一隻壺,被打破了,難道你不難過嗎?」高僧說:「事實已經造成,對碎壺留戀又有何益?不如重新去尋找,也許能找到更好的呢!」

 

  有位婦人向禪師訴說著過去種種的不平:「我會如此難過是因為那個人實在太過分了……」

 

  禪師回答:「嗯!你的境遇的確悲慘。但你的痛苦難道不是你自己的想法造成的嗎?你想一想,那個人和那些事都已經過去,你現在的痛苦又從何而來?還不是因為你自己緊抓著過去不放,不是嗎?對方也許只傷害過你一次,你卻在心中一而再、再而三,反復想著,好像已被傷害過千百次似的。想想看,他都已經傷害你了,難道你還要對他念念不忘嗎?或許你的遭遇真的很悲慘,但真正痛苦的本源還是你自身啊!如果沒有你自己情緒的支持,沒有你給身體內的痛苦以能量,這些痛苦又怎麼會繼續存在呢?」

 

  也許,昨天你跟同事吵了一架,心中一直忿忿不平,再想到這個人以前對你的所作所為,心裡更是生氣?然後,你開始想要是過會兒遇到他,你該怎麼做?不理他?還是給他一點顏色?

 

  你繼續想,若是他也還你顏色該怎麼辦?你要跟他硬拼嗎?你甚至想到以後,你要怎麼修理他。總之,你從過去想到未來,始終帶著憤怒的情緒。

 

  很多時候,我們對已經發生的事情耿耿于懷,其實就是抱著無益的煩惱不放。提得起,放得下,才是讓自己活得輕鬆的人生態度。我們是唯一能決定自己要受苦多久的人。放下痛苦,就能輕鬆自在。既然決定權在自己,為什麼我們總要讓自己苦上個十天半個月,甚至好多年還不肯「放下」呢?

 

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2019/7/20 上午 08:45:22

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