不管是什麼樣的人，都會有或多或少的自卑，有的比較明顯，有的隱藏得很好。這種情緒會不斷擾亂自己，使自己沒有安全感。

如果你想從根本上解決它，方法非常簡單：利用你自己的優勢去幫助別人。

這樣，你會充滿成就感，也會漸漸自信起來。

敬錄自   索達吉堪布的微博

http://weibo.com/suodj