輪迴就是痛苦的本性，學了佛以後，並不是不會遇到痛苦，而是因為了知痛苦的如幻如夢，沒有實體，在逆境中不會太絕望，在順境中也不會太傲慢，由此得到了一種自在和快樂。

敬錄自 智悲佛網微博

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怎樣面對痛苦──香港理工大學演講

索達吉堪布  講授

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如何將病苦轉為道用

慈誠羅珠堪布  講授