1.以美好的心,欣賞週遭的事物:
能夠以美好、歡喜的心來欣賞週遭事物的人,最為幸福。
2.以真誠的心,對待每一個人:
以真誠的心待人、處事、接物,是做人的基本原則,亦是世出世間修身養性的根本。
3.以負責的心,做好分內的事:
對自己所做的事負責,並且有始有終,乃是一個人成功的必要條件。
4.以謙虛的心,檢討自己的錯誤:
懂得謙虛的人,能夠隨時檢討並修正自己的缺點,更能知道「日新又新」的重要,故能受教有地,取善無窮。
5.以愉悅的心,分享他人的快樂:
君子應有成人之美、與人為善的心胸,若見到他人的成就,能心生歡喜,就是「隨喜」功德。
6.以喜捨的心,幫助需要幫助的人:
我們能有機會與能力去幫助別人,是值得慶幸的,故應隨時生起喜捨的心來服務眾生。
7.以不變的心,堅持正確的理念:
對於正確的事情(如念佛、斷惡修善),能夠「擇善 固執」,以不變的心堅持到底,必能「精誠所至,金石為開」,達到人生究竟成佛的目標。
8.以寬闊的心,包容對不起你的人:
由於凡夫(包括我們自己)沒有不犯錯的,只要知過能改,都是值得原諒的。因此我們應學習虛空大地的精神,以寬闊的心來包容對不起我們的人。
9.以感恩的心,感謝所擁有的:
對於我們所擁有的一切,要能惜福、惜緣,並且心中要常感恩,因為有眾生辛苦的付出,我們才能過安定的生活。
10.以無私的心,傳承成功的經驗:
將自己成功或失敗的經驗與人分享,使自己的經驗更有價值,並且擴大自己的福德智慧。
11.以平常的心,接受已發生的事實:
由於世間的成敗得失,都是緣生緣滅的,有時非一己之力所能掌握,只要盡心盡力就是圓滿,故應以平常心來面對外在已發生的事實。
12.以放下的心,面對最難的割捨:
語云:「看破是智慧,放下是功夫。」我們面對世間最難的割捨,若能放下,便能快樂、自在了。
總之,「心無罣礙」就是「清淨心」,也是我們每一個人追求的目標,欲達此境界,可以一句「阿彌陀佛」同時來完成。因一句佛號就是代表無量覺悟的心,也就是一顆美好、真誠、負責、謙虛、愉悅、喜捨、不變、寬容、感恩、無私、平常、放下的心。換言之,念一句佛號就是安住「心無罣礙」與「真實智慧」的心啊!
http://www.towisdom.org.tw/06-su/20080313.asp
摘自慧炬出版社《禪與生活》