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沉迷遊戲的危害
佛公子
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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沉迷遊戲的危害

1.嚴重影響視力。眼睛長時間對著電腦屏幕,造成視力下降、飛蚊症等,有損眼睛健康。

2.易致心血管疾病。沉迷於網路遊戲的人精神高度集中,在屏幕強光與噪聲的刺激下,容易導致血液加速、心跳加快、血壓升高,從而引起頭昏、頭痛、心律失常等症狀。

3.易致幻覺與焦慮。在網吧玩遊戲時間長了之後會產生幻覺,注意力下降,反應能力變差,在心理上還會產生焦慮情緒。

4.佔用大量時間,影響學習成績,一旦上癮,坐在電腦旁就是好幾個小時,甚至還有好幾天的。另外,在上課時總是想著網路遊戲,會產生走神、精神不集中的現象。網遊一玩就是幾個小時,很佔用學習時間,遊戲有強烈的吸引力,孩子的自控能力普遍很低,如果家長不嚴加管教,孩子就會沉迷遊戲,無法自拔,成績一落千丈。

5.更可怕的是心靈的腐蝕。不良網路遊戲往往充斥著暴力和色情的內容,對暴力的崇尚和追求,以及強者通吃的法則,對於性的誇張歪曲表現,諸如此類內容都會對青少年的心理健康造成危害。

6.形成孤僻的性格。玩網遊就會很少跟身邊的人溝通,長此以往,就會形成孤僻的性格,不願與外界的人接觸。我們稱此類人為宅男,宅在家裡,不願與外界接觸,不願與別人溝通,只把自己沉浸在遊戲的世界裡,不合群,不會與人溝通,自閉,對孩子的發展是極為不利的。

7.影響戀愛。經常為了玩網遊而跟女友吵架,在戀愛的過程當中,一個男人過度沉迷於遊戲,女人就會感覺被忽略,這樣就會影響到兩個人的關係,而有的人因為打遊戲,總是在約會的時候遲到,這讓女方覺得非常難受,很多女性都不喜歡對方打遊戲。

8.浪費大量的金錢和時間。想要好的裝備肯定是要花錢買的,想要厲害,光靠技術是遠遠不夠的,花錢買裝備,花錢開會員,花錢充值各種鑽。沉迷遊戲不僅浪費時間,也浪費大量的金錢。

9.經常在遊戲裡找自豪感,而迴避現實。沉迷遊戲不能自拔的人,往往在遊戲中自認為是很了不起的角色,在遊戲裡風光無限,不願回到現實中來,可是遊戲畢竟是遊戲,不管在遊戲中是怎樣的大神,回到現實中,自己還是一個無名小卒,有的人會有很大的失落感,甚至嚴重者有憤世的傾向。

10.影響工作,下班的時候玩,影響休息,影響第二天上班。如果是上班族,晚上打遊戲經常會熬夜,很晚才睡,勢必會影響睡眠質量,睡眠不足,導致上班時精神不振,不能集中精力工作,甚至會經常出錯,造成不必要的損失。上班的過程中也會經常想著遊戲中的事,而影響工作效率。這是非常不好的,長期以往,不僅得不到重用,也會職位不保。

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2020/4/9 上午 04:51:30
佛公子
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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11.虛度了人生最好的時光。在人生最美好的時候不選擇奮鬥,而去沉迷網路遊戲,以後事業無成的時候,肯定追悔莫及。

12.引起角色混亂,誘發犯罪行為,網路遊戲給了扮演各種各樣角色的機會,同時也為角色混亂埋下隱患。長期玩砍殺等遊戲,內心也會充滿暴力,容易誘發犯罪。

13.沒錢時會非法獲取,一旦玩遊戲捉襟見肘,便會想著搞錢,通過非法的渠道獲取,比如偷錢、搶劫等。

14.損害身體健康,影響正常發育,學生正​​處在長身體的時期,長時間僵坐在電腦前缺乏適當的鍛煉,會引起他們視力下降、精神疲憊,嚴重的直接猝死。當遊戲者把大量的精力用來玩遊戲時,自然除了坐在電腦前,基本不可能再去做其他事情,這樣天長日久,自然對身體健康帶來諸多危害,如視力下降、體能下降、飲食無規律導致的消化系統疾病等。長期的坐於電腦前會導致神經紊亂,體內激素水平失衡,使免疫功能降低,引發各種疾患。

15.人格異化,性格扭曲,淡化道德約束。沉緬於網路遊戲的學生,往往過度依賴於網路的虛擬世界而不能面對現實世界,而且長時間玩網路遊戲,會淡化他們在現實社會的社會規範和道德約束,導致現實生活中人際關係不和諧,家庭反目。

16.影響身體恢復,戒色後要注意養生,沉迷網遊很傷身體,會導致恢復變慢。

17.不少網遊加入了色情暴露的元素,讓人看了容易起邪念,這樣就會誘發破戒。

18.打遊戲打輸了影響情緒而破戒,打贏了又狂妄無比,負能量太重,也會間接導致破戒。假如輸了,心裡肯定不甘,非要贏一把不可,贏了一把,還要再玩一把,而且一玩就是五六個小時,甚至經常通宵。

19.影響戒色狀態,會導致戒色狀態嚴重下滑,把精力和時間都放在遊戲上,不再認真完成戒色日課,變得懶散和敷衍。

20.影響正常的學習、生活,把大量時間消耗在虛擬世界時,留給現實生活的時間自然就很少了,這樣一來,根本不可能有更多的時間和精力來做好現實生活中該做的的每一件事,於是出現成績下降、上課沒精神、逃課等現象。內心一直想著玩遊戲,其他都不管了,也不感興趣了。沉迷在遊戲裡不能自拔,一旦玩遊戲上癮,就對身邊一切事物漠不關心,全部的精力都放在遊戲上面。

21.脾氣變得暴躁,誰不讓自己玩遊戲,就和誰鬧,不孝父母,頂撞父母。

22.在遊戲中打打殺殺,到了現實生活也是看別人不順眼,嗔恨心很重,很容易動怒和起殺心。

23.語言不文明,在遊戲中充滿了罵人的骯髒語言,這些語言接觸多了,自然會受到影響,久而久之,就可能在現實生活中脫口而出。

24.具有暴力傾向,由於在遊戲中經常是一言不合就拔刀相向,久而久之自然會對遊戲者產生一些影響,而這影響在不知不覺中就被帶到了現實生活中,所以出現一些學生因很小的事情就發生衝突,甚至導致流血事件的發生。

25.神經衰弱,沉迷網遊,熬夜久坐,長時間處於疲乏狀態和體力的超負荷狀態,引起大腦皮層的興奮和抑制功能紊亂。整天面對電腦或手機,不但導致近視、失眠,還會出現心血管腸胃不適等疾病,會降低記憶力,讓人變笨。長時間沉迷網絡遊戲會導致植物神經紊亂,體內激素水平失衡,使人免疫功能降低。

以上文字出自「《戒為良藥》第134季:沉迷遊戲的不良影響」:

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2020/4/9 上午 04:51:41
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2020/4/9 上午 04:58:36

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