將心比心？

牛奶看上去像是無殘酷的產品，因為它們呈現出來的形式看起來比肉類要無害，比如牛奶巧克力、芝士奶酪和酥皮點心。人們很難把它們和一個活生生的動物聯繫在一起，因此也就更難產生同情心。看到這些產品，我們不能馬上理解這是在利用動物，但並不表示這些事沒有發生。

奶牛在乳品業中被人工受精，並且經常被餵飼生長激素以維持穩定的供奶量。農夫不但偷走本應屬於小牛的牛奶，還把小牛也從母牛身邊帶走。若是小母牛，則像她們的母親一樣被當做產奶機器，而小公牛則被關在板條箱里運往小牛養殖場，或養肥了做成牛肉。在自然環境下，奶牛最多可以活到25歲。但是長期在骯臟和狹窄的生存環境中，不斷懷孕及化學品的攝入，使奶牛場里的奶牛在四、五歲時就被宰殺，做成湯、寵物食品或劣質的漢堡肉餅，原因是她們已經飽受摧殘，無法另作他用。因為重復且過度的產奶，許多奶牛在痛苦的條件下飽受乳腺炎的折磨。