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佛網Life論壇佛網Life論壇【佛教類】討論區戒殺護生版(Life論壇) → 【圖文】「噁!看熱狗製作法,你可能會一輩子不想碰它∼少吃肉10大好處」

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【圖文】「噁!看熱狗製作法,你可能會一輩子不想碰它∼少吃肉10大好處」
佛公子
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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【圖文】「噁!看熱狗製作法,你可能會一輩子不想碰它∼少吃肉10大好處」

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熱狗是許多人都喜愛的食品,電視頻道「探索」(Discovery)在「如何製作」的節目中,介紹了熱狗的生產過程。令人作嘔的過程,上傳到網路上後,許多人表示,這一輩子恐怕都不想再碰熱狗了!

這個節目解釋,熱狗的材料是豬肉、牛肉和雞肉的碎渣混合在一起,放到機器中攪拌成漿後,再調味加工成為熱狗。而在工廠的製作過程中,一台機器運作一輪,即可生產250萬個熱狗。

∼研析報導:少吃肉的10大好處∼

1.減輕體重
《美國營養和飲食學會期刊》上的一項為期5年的追蹤調查顯示,不吃肉的人,平均身高體重指數要低於食肉者,素食者比雜食者患上肥胖症的比率明顯偏低(9.4%對33.3%)。此外,即使攝取的熱量相同,吃肉少的人也更苗條。

2.不易得心血管疾病
吃太多肉和乳製品會增加血液中膽固醇的含量,而血液中膽固醇含量過高會增加人們患上心臟病的風險。

3.血壓降低
《公共健康營養學期刊》上一項研究成果顯示,素食者的高血壓患病率要低於肉食者。這是因為前者的平均體重較輕,且他們會攝入大量的果蔬。

4.糖尿病風險降低
美國糖尿病協會進行的一項研究顯示,少吃肉會降低人們患上代謝綜合症的風險,它是與2型糖尿病、中風和心臟病相關的一組風險因素。

5.罹癌風險降低
2002年,美國一所大學的研究人員對近7萬名不吃肉的基督徒進行了長達10年的追蹤調查。結果發現,食用素食會降低所有癌症的發病率。

6.改善消化功能
食用更多的蔬菜和豆類意味著對膳食纖維的攝入量增加,能改善總體的消化功能,減少便秘。

7.皮膚更亮
多吃素食是對皮膚最有益的飲食方案。多吃新鮮的水果和全粒穀物能增加對抗氧化劑的攝入量,而抗氧化劑可以中和會造成皺紋、褐斑和其他導致老化跡象的自由基。

8.氣味更好
發表在《化學感官期刊》上的一項研究顯示,食用素食會讓異性覺得你的氣味更有吸引力、更令人愉悅。

9.心情更好
英國華威大學和美國達特茅斯學院的研究人員透過對英國8萬人的飲食習慣進行調查後發現,每天吃7份果蔬的人感覺最快樂,而普通人每天食用不足3份。

10.增加能量水準
多吃菠菜、羽衣甘藍和豆類等富含膳食硝酸鹽的食物會讓你感覺精力更充沛。硝酸鹽對血管健康有益處,它能擴張血管、降低血壓,甚至能提高運動能力。

~~(圖文轉自:網路)~~

∼請多多分享轉發,戒殺素食、愛地球,功德無量 ∼

【是不是你能否勸一下你的親人漸漸戒殺、素食呢?】

首先就從不見殺開始,勸親人朋友不要吃活魚、活魚、活蝦、活螃蟹、....一切現殺的都不要吃。再來牛肉、羊肉.....都不要吃,只要大家不要吃牛肉、羊肉,就沒有肉品市場,可達戒殺、止殺的目地。

_/l\_ 請常唸 南無阿彌陀佛 _/l\_

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【原創】好吃活魚蝦、雞,死後直接下油鍋的真實故事~附圖
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2014/4/4 上午 08:10:19
佛公子
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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2014/4/4 上午 08:10:33
omahhum999
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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南無阿彌陀佛!

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