dvbbs
加入最愛
聯絡我們
論壇幫助
dvbbs

>> 歡迎各路網友一起討論分享。
搜尋相關精彩主題 
佛網Life論壇佛網Life論壇【佛教類】討論區金剛討論版(Life論壇) → 堪欽慈誠羅珠:禪定的力量如此不可思議!

您是本帖的第 876 個閱讀者
樹狀 列印
標題:
堪欽慈誠羅珠:禪定的力量如此不可思議!
阿全
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
等級:小飛俠
文章:1229
積分:13715
門派:無門無派
註冊:2009年12月15日
樓主
 用支付寶給阿全付款或購買其商品,支付寶交易免手續費、安全、快捷!

發貼心情
堪欽慈誠羅珠:禪定的力量如此不可思議!

無論從佛教的角度來講,還是從科學的視角來論證,禪定的力量都是如此不可思議:有科學家曾做過一個實驗,實驗的對象,是學藏傳佛教禪定的修行人。

在實驗室中,實驗者一邊用腦電波圖測量腦波的變化;一邊用功能性核磁共振測量腦部活動的位置。

最後得出結論:通過禪修,不但能夠短期改變腦部的活動,而且非常有可能促成腦部永久的變化。

這就是說:通過禪定,完全可以斷除人的焦慮、哀傷等很多負面情緒,創造出心靈的幸福感,甚至可以重塑大腦。

所以,無論是生活壓力大,人際、情感壓力大,還是工作壓力很大的人,只要能每天晚上打坐二十分鐘或半個小時。

把一天在工作、生活中發生的所有不開心都過濾掉,這樣就能保持比較好的心情,之後進入睡眠,就能達到調節身心的作用。

心理學家說:冥想五分鐘,可以達到一個小時睡眠的效果。所以,每天晚上打打坐,不僅可以調節身心,而且還能保持充沛的精力。

修禪的人,不需要放棄家庭、生活、工作,可以在享受物質財富與天倫之樂的同時,拿出一定的時間修禪。

這樣動中有靜、張弛有度,就能體驗到來自於心靈深處的幸福。

[此帖子已經被作者於2021/4/13 下午 08:54:42編輯過]
ip地址已設置保密
2021/4/13 上午 08:54:26

 1   1   1/1頁      1    
佛子網路世界的家 佛網 Buddhanet
Powered By Dvbbs Version 7.1.0 Sp1 [0601]
頁面執行時間 00.01563 秒, 4 次資料查詢