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早上三片薑,補陽、祛濕效果驚人
omahhum999
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早上三片薑,補陽、祛濕效果驚人

 

 

早上三片薑,補陽、祛濕效果驚人

 

    傳統中醫裡有秋天不宜吃薑的說法,不過我們提醒現代人不能教條理解。因為現代人普遍都是嚴重陽虛的體質,故即使在秋天,少量吃薑也是有益的。

 

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2019/6/16 上午 04:51:51
omahhum999
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
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吃薑為何能保養心臟呢?

 

    很多人說:吃了40多年的醋泡薑,那脾胃應該保養的不錯吧,那僅此而已嗎?

 

    路老說:他吃了40幾年的薑,確實在脾胃方面受益很大,但吃醋泡薑是不是只養脾胃呢?

 

    根據路老的臨床研究,吃醋泡薑讓脾胃功能正常,很多問題都迎刃而解。

 

    心臟病跟胃特別有關係,膽固醇從哪兒來的?就從腸胃來的,痛風從哪兒來,同樣從腸胃來的,脾胃跟高血壓都有關係,因此,我們把腸胃、脾胃搞好了,那就都解決問題了。

 

    不僅如此,夏季吃醋泡薑作用還大著呢:

 

    早上三片薑,補陽不上火!

 

    萬病皆損於陽氣。要想健康長壽,先要把人的陽氣補足,醋泡薑養生不失為明智之選。具有養胃、減肥、防脫髮,預防慢性病,提升人體陽氣的功效。

 

    不過要注意,醋泡生薑平時最好放冰箱裡,這樣不容易壞,早餐的時候喝粥,吃點醋泡生薑,不僅清爽可口,還能補氣升陽,功效遠遠勝過補藥。

 

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2019/6/16 上午 04:52:08
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夏季常吃醋泡薑,祛除體內濕寒效果驚人

 

    夏天人體的濕氣很大,祛濕驅寒吃什麼好?最好的辦法就是食療祛寒氣。在所有能溫暖身體、祛除濕寒的食物中,生薑是可以長期食用並無特別食用禁忌的。

 

    用醋泡過的生薑,借助醋的收斂作用,把生薑的發散和溫暖作用發揮到極致,提高人體體溫的同時讓體內濕寒消失。

 

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2019/6/16 上午 04:52:21
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養護脾胃,早上吃幾片醋泡生薑

 

    常聽很多腸胃功能不佳的人抱怨,胃酸、胃脹、胃痛發作頻繁了。飲食習慣的改變(如貪涼飲冷、飲食不規律)和心理壓力的增加讓不少人飽受消化不良的困擾。專家提醒大家,每天吃片醋泡薑便可使上述症狀得到緩解。

 

    薑有止胃寒、解膩、助消化的功效;而醋有開胃活血的作用,用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。適合脾胃虛寒和消化不良的人食用。

 

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2019/6/16 上午 04:52:35
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每天三片薑,防治關節炎

 

    薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液迴圈,每天使用23片醋泡薑,或服用醋二十毫升左右,能輔助治療關節炎。

 

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2019/6/16 上午 04:52:48
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降血脂,吃醋泡生薑

 

    醋泡生薑,使生薑裡的一些成分,融入到醋中,能促進血液迴圈,並降低血液中脂肪的含量,有降血脂的功效,建議高血脂,高血壓患者適量食用。

 

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2019/6/16 上午 04:53:01
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醋泡生薑自製法

 

    原料生薑一塊(最好選用鮮薑)、米醋或陳醋一瓶。

 

    做法:

 

    1.生薑切片。

 

    2.把切好的薑片放到一個罐子裡,倒入米醋或陳醋。

 

    3.醋倒滿,沒過生薑。

 

    4.取一小塊保鮮膜,折疊成一小塊。

 

    5.把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上。

 

    6.最後,蓋上蓋子,密封結實。放到冰箱裡一個星期後就可以吃了。

 

    從上個世紀70年代開始,路老就和孔子一樣,養成了每天「不撤薑食」的習慣。他的好脾胃,好心臟與吃薑是密不可分的。

 

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2019/6/16 上午 04:53:19
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食用注意

 

    1.不可空腹吃,會傷胃。

 

    2.一天吃3片就夠了,吃太多則會導致胃熱。

 

    3.一定要在早飯時吃,所謂早吃薑,補藥湯,這是因為薑最擅宣發陽明經的陽氣。而早晨79點,正是人體氣血流注,陽明胃經之時,此時吃薑正好生發胃氣,促進消化。

 

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2019/6/16 上午 04:53:54

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