dvbbs
加入最愛
聯絡我們
論壇幫助
dvbbs

>> 歡迎各路網友一起討論分享。
搜尋相關精彩主題 
佛網Life論壇佛網Life論壇【綜合類】討論區健康人生版(Life論壇) → 不花一分錢的補腎方法(簡單動作)

您是本帖的第 708 個閱讀者
樹狀 列印
標題:
不花一分錢的補腎方法(簡單動作)
Terminator
帥哥喲,離線,有人找我嗎?
等級:左冷禪
文章:1591
積分:17779
門派:無門無派
註冊:2006年7月13日
樓主
 用支付寶給Terminator付款或購買其商品,支付寶交易免手續費、安全、快捷!

發貼心情
不花一分錢的補腎方法(簡單動作)

不花一分錢的補腎方法(簡單動作)


 發佈:清淨乃空 


中醫認為,腎位於腰部,左右各一,是人體重要的臟器之一,有“先天之本”之稱。現如今隨著生活和工作壓力增大,人們出現腎虛的情況也逐漸的增多。


1.不花一分錢的補腎方法


告訴大家一個不花一分錢大補肝腎的方法:把雙腿伸直分開,腳尖回勾,雙手抓著腳趾,身體慢慢向下壓。就這麼一個簡單的動作,可以輕鬆放心的補益肝腎。親們,一定要記住好東西都是大道至簡。


方法:


把雙腿伸直分開,腳尖回勾,雙手抓著腳趾,身體慢慢向下壓。就這麼一個簡單的動作,可以輕鬆放心的補益肝腎。


2.為什麼兩腿分一分?就能大補肝腎呢?


因為大腿內側走的是肝腎經,肝藏血,腎藏精,將兩腿分開向下壓可以拉伸肝腎經,補益肝腎,為身體養血蓄精。


溫馨提示:


練習時不用刻意追求身體貼著腿的感覺,只要腿後的大筋有拉伸感就可以了。不要用蠻力,經絡不喜歡。只有你覺得舒服了,才會有補益的效果。

 

(轉自學佛網:http://www.xuefo.net/nr/article55/553277.html )


圖片點擊可在新視窗打開檢視此主題相關圖片如下:
圖片點擊可在新視窗打開檢視

圖片點擊可在新視窗打開檢視此主題相關圖片如下:
圖片點擊可在新視窗打開檢視
ip地址已設置保密
2018/7/27 上午 01:35:57

 1   1   1/1頁      1    
佛子網路世界的家 佛網 Buddhanet
Powered By Dvbbs Version 7.1.0 Sp1 [0601]
頁面執行時間 00.03125 秒, 4 次資料查詢