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〈轉給愛生氣的人看看〉揭密∼生氣憋悶是腫瘤的快速成因(轉)∼中華佛教顯密推廣協會
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〈轉給愛生氣的人看看〉揭密∼生氣憋悶是腫瘤的快速成因(轉)∼中華佛教顯密推廣協會

編者按語;人活一口氣,不是讓人去爭強好勝,非要優勝於別人才好。而是說,人要保養好自己的氣,讓精滿氣足,氣機條達。否則很可能會「氣」出病來。
手機橫著看字體較大FB請按~中華佛教顯密推廣協會

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憋出來的大疙瘩
我在臨床中體會到,很多癌症病人是因為心裡面窩了一口氣,悶在身體裡面出不來,「心結導致氣脈打結,氣脈打結導致腫瘤發生。」

中醫認為,氣血經絡不通,臟腑陰陽失調是疾病的根原,尤其是癌症,其根本原因是整個氣脈不斷的打結,越結越多,最終形成一個大疙瘩——腫瘤。

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因此,「生氣憋悶」是形成腫瘤的快捷方式。我昨天剛看了一個病人,是因為家裡面的矛盾心裡窩了一口氣無處傾訴,得了肺癌,而且是晚期,老太太才66歲,她告訴我,半年前體檢時還一點問題都沒有呢。

還有一個病人,是一個政府部門的領導,退休後半年得了食道癌,查出來就是晚期了,原因是以前一頓飯參加好幾個飯局,忙的不可開交,退下來之後一整天半個飯局都沒有,對比太明顯,內心太失落,無人傾訴,悶在心裡,變成癌症。
記住:憋屈的事情要化開,否則最容易得癌症!

生氣的毒素
美國生理學家愛爾馬不久前也做過實驗,他收集了人們在不同情況下的「氣水」,即把有悲痛、悔恨、生氣和心平氣和時呼出的「氣水」做對比實驗。

結果又一次證實,生氣對人體危害極大。他把心平氣和時呼出的「氣水」放入有關化驗水中沉澱後,則無雜無色,清澈透明,悲痛時呼出的「氣水」沉澱後呈白色,悔恨時呼出的「氣水」沉澱後則為蛋白色,而生氣時呼出的「生氣水」沉澱後為紫色。


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把「生氣水」注射在大白鼠身上,幾分鐘後,大白鼠死了。由此,愛爾馬分析:人生氣(10分鐘)會耗費大量人體精力,其程度不亞於參加一次3000米賽跑;生氣時的生理反應十分劇烈,分泌物比任何情緒的都複雜,都更具毒性。

為了幫助很多「氣病」患者盡快痊癒,也為了提高中藥作用的療效(因為生氣導致氣脈緊張,中藥的作用不容易發揮),我經常勸導我的患者要大肚量,寬容,並幫助他們算一筆賬:

「當您生氣時:
通常不能解決問題——賠時間
氣出病來自己還要掏錢醫治——賠錢
給別人造成傷害很難彌補——賠人緣
生氣心情不好,生活質量降低——賠心情
總之生氣是賠本的買賣,希望您在生氣前仔細算算帳。」



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愛心、感恩、行善幫助病癒
七情之中,只有「喜則氣緩」,使氣脈緩和,平時我們之所以感覺身上緊緊的,好像被什麼東西捆住一樣,不輕鬆,胸口也感覺悶悶的,為什麼?
心結太多,直接影響氣脈,使之緊張不放鬆,身體感覺沉重。喜就是喜悅、祥和,古人造「藥」字,上面草字頭,底下一個「樂」,認為就是治病,就是喜樂,真樂的意思,可以愈病,是世間最好的藥。

喜樂的來源是什麼,古人說:「助人最樂」,幫助他人所得到的喜悅是最為珍貴的,這種愛心裡面爆發的喜悅是所有情緒裡面最良性的信息。他所構成的氣脈波動是最為有益的。

美國科學家的試驗——善心使人長壽
俗話說:「善有善報,惡有惡報」。這句話在最近的科學發現中已被證實。據美國《科學》雜誌2003年7月25日報導,人們很早就認識到社會交往有助於身體健康。

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現在密歇根大學(TheUniversityofMichigan)的心理學家發現了其中的奧秘:這就是給予。這項研究成果發表在7月號的《心理科學》這一學術期刊上。

在長達五年的研究中,科學家們調查了423對上了年紀的夫婦。在一開頭,對每一位測試對像都會進行兩項調查。

一項是「物質上」的幫助,比如親戚朋友間的搭車、捎帶東西、或者是幫著照看孩子。另一項是配偶間精神上的支持。

在這項持續幾年的研究過程中,有134名測試對象過世。研究人員發現,從別人那兒獲得幫助對本人的過世率所產生的改變微乎其微。而令人吃驚的是,給予別人幫助則對自己實則大有益處。
在扣除年齡、性別、身體狀況、精神狀況、及社會經濟條件外,研究人員發現,給予別人「物質上」的幫助能使致死率降低42%,而給予他人精神上的支持也能使致死率降低30%。

密歇根大學的心理學家ToniAntonucci對這一發現評論說,顯然我們過去忽視了行善的重要性。
研究人員之一StephanieL.Brown則表示說,看來我們要想增進壽命的話,不妨去試一下關心和幫助他人。

微笑療法
據去過印度的人介紹,在印度首都新德里的一個公園內,聽見一陣朗朗笑聲,只見十幾個身穿白襯衣的中年男子,在草坪上圍坐一圈而仰天大笑。

原來,這些人是「笑一笑俱樂部」的成員,他們每天清晨5時半到這裡聚會,用笑聲開始新的一天。
每當東方破曉之時,他們便在老師的帶領下,伸展雙臂,把手高高舉過頭頂,然後開始微笑。
稍後,則從微笑轉為「咯咯」的笑;5分鐘之後,雙手放下,自然垂立身體兩側,手指微曲,開始低聲暗笑;幾分鐘過後,便仰天放聲大笑。整個過程約為一個小時。

據說,「笑一笑俱樂部」風靡了印度全國,感染了全世界。印度有句諺語:「你對生活笑,生活也對你笑;你整天哭喪著臉,生活也對你哭喪著臉。」故而印度人大多愛笑。
而「笑一笑俱樂部」的創始人、印度醫生卡特利亞經過大量研究之後發現:只要是笑,大腦就會發出指令,讓身體分泌「快樂」的化學元素。所以他經常對學員說,你只要笑,不要問為什麼笑。

笑過之後,你就會身心健康,活力四射。據聞,近幾年全球有5000多家「笑一笑俱樂部」相繼成立(見2006年5月19日的《人民日報》)。

西方也有句諺語:「一個小丑進城,勝過一打醫生」。科學證明,笑能使人的肺部擴張,胸部肌肉得到舒展,人在笑聲中如同做了深呼吸運動,並清除了呼吸道的廢物。
笑能使消化液的分泌增加,消化道的活動增強,促進食慾;笑還能使思想放鬆,心情舒暢,有助於睡眠。
西方科學家經過研究後認為,笑能促進內臟器官活動,調節內分泌系統,提高機體的抗病能力和緩解病痛,還可以增強人體的免疫功能,從而減少疾病的發生。

美國哈佛大學的哈勃特博士和查爾斯博士曾對「笑」做出如下的定義:笑是一種緩解緊張,進入一種美妙狀態的客觀實在

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而且真心地微笑,無論是對於笑者還是對於他人都會收到一種奇妙的效果:人的心理得到充分放鬆.人體整個神經系統可從緊張狀態下解放出來,人在這種狀態下是最幸福甜美的。

當然,只有發自內心的、真誠的微笑才能有利於健康,如果強顏歡笑而內心苦楚的話,依舊沒有效果。

比如香港著名主持人沈殿霞(肥肥),在別人眼裡她是「開心果」,然而卻得了肝癌而撒手人寰,年僅62歲。
無獨有偶,法國一位名叫亨利·理班斯坦的醫學博士也說:「笑,是一種類似於原地跑步的鍛煉方式,它可以使肌肉強壯,加強心律,加快脈搏,擴張支氣管。

加速肺部換氣;不僅等於給內臟按摩,而且也等於給小腹和胸大肌推拿,由於吸收了更多的氧,因而也淨化了血液。

另外,笑能提高工作效率,驅除勞動的疲勞,對神經過敏或容易暴躁發怒的人來說,是一劑良藥。
人在笑的時候,腦子裡會產生兒茶酚氨和其他荷爾蒙,這些物質能使體內自行產生嗎啡,有利於鎮靜」。

故而根據笑的生理效應,這位亨利博士發出忠告說:「為了你的健康,不應當放棄任何開懷大笑」。

因此,科學家認為,鼓勵人們盡可能地發揮人生的光明面,用行善、助人、歡樂、愛護與情感來充實生活,以積極的態度來對等人生,乃為有助於健康、並消除「愁眉打百結」和減少疾病的有效之舉。

一個情緒開朗的人,應是嘴邊常掛三分笑的樂者,儘管生活中不免有煩惱和挫折,但卻能有效地調控自己的情緒。

正如清代人石成金在其《傳家寶》一書中所言:「天下快樂之事,隨時隨地俱有,惜人不能知耳」。

他還舉例說,一年快樂,年年歲歲花相似;心上快樂,比上不足時,比下可有餘;身上快樂,飲食起居任我俯仰自如;春天快樂,春江水暖鴨先知。

夏天快樂,映日荷花別樣紅;秋天快樂,八月桂花香飄過;每夜快樂,星星知我心;每日快樂,日日是好日。

中醫認為,七情當中唯有「喜則氣緩」,適度的喜悅,可以使氣脈緩和通暢。

心結打開,氣結就打開,腫瘤多數是因為氣結所致,經常發自內心的微笑,就會使神經肌肉放鬆,氣血就會流行通暢,腫瘤化為無形。

抗癌明星宛慶餘的抗癌心語:「積極樂觀的心態,能大大提高人身體的免疫力,很多時候比藥物治療更重要。」(請多多分享轉發,功德無量)

(圖文轉自:網路)∼ 南無阿彌陀佛 _/l\_

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2018/3/7 下午 12:32:26
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