淨空法師:
什麼是養生之道的第一法？  

底下接著說，「是故彌陀亦如釋尊」，也像釋迦牟尼佛一樣，「及十方如來」，跟十方如來也一樣，「從初發心，皆因念佛三昧，證無上菩提。故但樂憶念諸佛也」。這個樂在此地不念勒，樂是愛好，念去聲字，喜歡憶念諸佛。人對念佛，要念把歡喜心念出來，一生當中什麼時候最快樂？念佛最快樂。心想佛、口念佛，法喜充滿，這念佛功夫得力了，快樂無比，所以人會健康長壽。以世間法來說這是養生之道第一法，沒有比這個法更殊勝，不需要靠任何補品，就是念佛，現在一些人慢慢能接受了。為什麼？科學發現了，現在人相信科學，科學家提出以心控物，我們身體是物質現象，念頭是精神現象，念頭可以控制物質現象。我這個身體不好了，這是物質現象有問題了，怎樣讓它恢復健康？念頭好了，身就健康。什麼念頭最好？阿彌陀佛念頭第一好。為什麼？阿彌陀佛最清淨，阿彌陀佛無量光，阿彌陀佛無量壽，念阿彌陀佛的人一定身心健康，一定無量壽。你不在這裡下手，你到哪裡下手？這麼好的東西就擺在面前，我們沒有把它用上，你說多可惜。

文摘恭錄—2012淨土大經科註　（第二七七集）

是日已過，命亦隨減，如少水魚 ，斯有何樂？當勤精進，如救頭燃，但念無常，甚勿放逸。                                          趕緊憶念阿彌陀佛，求生西方極樂世界。

 

節錄自—學佛答問

問：下面一個問題，請問發心不管任何病痛來臨，都堅持不吃藥，不去醫院，只念阿彌陀佛可以嗎？

答：這要看狀況、看情形，不能一概而論。佛在經教裡頭也沒有給我們這樣說法，有病還是要看醫生。但是我們學佛的人懂得，病是生理、心理出了麻煩。心理裡面，那就是三毒煩惱，貪瞋痴慢，佛講這是你心理裡面帶著的毒素；這個毒素如果傳染到生理，那你的器官、細胞就感染了病毒。治療的方法，最好是身心兩方面。一心專念阿彌陀佛，放下貪瞋痴慢，好好培養你自己的真誠、清淨、慈悲心，那對你的病況是有很大幫助；醫藥是助緣。所以正助雙修，你這個病就很容易好，身體很容易恢復健康。這個道理不能不懂。

佛教導我們決定是合情合理合法。現在有些嚴重的病，那也得看緣分，為什麼？現在的好的醫生愈來愈少，再有一個是藥有假的，這太可怕了！這叫末法。從前人學醫他的目的是救人，現在人學醫是賺錢。三個行業是最賺錢的：醫生、律師、會計師。這在學校都是熱門功課，學生讀這個，幹什麼？容易賺錢，他不是救人的。這個問題很嚴重，不能不知道。最好怎樣？最好是像醫學裡頭所講的，如何能夠保持自己不生病，這不是做不到的。對於飲食起居要注意，這是講衛生，生理衛生；情緒要好，不要讓自己去找無謂的煩惱，放下得愈多心就愈清淨，身心清淨就不容易感染疾病。古時候，醫藥是講長生、講不老，講防止疾病，重要是防止疾病，不生病。

是日已過，命亦隨減，如少水魚 ，斯有何樂？當勤精進，如救頭燃，但念無常，甚勿放逸。                                          趕緊憶念阿彌陀佛，求生西方極樂世界。