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【轉貼】姿勢不正確所帶來的不適-小心!顧好你的脖子
小馬哥
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【轉貼】姿勢不正確所帶來的不適-小心!顧好你的脖子
姿勢不正確所帶來的不適,最容易讓人沒有警覺性,嚴重的會導致四肢無力甚至於癱瘓,是花再多錢也難以挽回的後果。

我們的脖子(頸椎)是由骨骼、肌肉、韌帶、血管、神經、淋巴結、脊髓等多種組織所組成,這些組織關係緊密,且相互交錯,等於是一個非常複雜的功能體,並且圍繞著重要的呼吸器官、食道及甲狀腺等重要器官,只要稍稍不慎,出現任何型態或炎症等,就會影響到神經與血管,不但可能引發疼痛,甚至可能讓原本就脆弱的血管內壁,出現內皮剝落而造成阻塞,形成不可逆的中風與癱瘓。

構造複雜,最易被誤診,頸椎總共有7節,卻包含了8對頸椎神經,掌管著頭部以上與上肢的病變較多,如果每一節的椎間盤發生異狀時,就容易造成頸椎神經的受損,而引起相對應部位的病變。林口長庚紀念醫院骨科、脊椎外科主治醫師蔡宗廷表示,如果是骨頭受到傷害,會出現的問題包括脖子痠痛、手麻等現象若是壓迫到神經,可能出現的症狀則包括頸痛、肩痛、手臂痠痛、僵硬與無力,或者手部活動受到限制甚至手抖等。

頸椎是脊椎的最上端,也是脊椎骨中體積最小,活動卻最頻繁的區段。

「人的頸椎必須呈現一弧形,是承載頭部的重量的關鍵。」頸椎也是大腦神經指揮身體活動的一個重要管道,更是身體活動生命延續所需給養的通道,影響層面大,卻也往往容易因此造成誤診。
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2013/12/4 上午 02:31:11

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