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標題:
【轉貼】要想知道自己的氣血足不足,一看便知。
guest
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【轉貼】要想知道自己的氣血足不足,一看便知。

人體內氣血運行狀況,決定了人體生理、病理特徵,形成千變萬化的症狀。要想知道自己的氣血足不足,一看便知。
 

一、看眼睛:

看眼睛實際上是看眼白顏色,俗語說“人老珠黃”,其實真的就是眼白的顏色變得渾濁、發黃、有血絲,這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,說明氣血充足;反之,眼袋變大,眼睛乾澀、眼皮沉重,都代表氣血不足。
 

二、看皮膚:

皮膚白堻z著粉紅、有光澤、有彈性、無皺紋、無斑,代表氣血充足。反之,皮膚粗糙、沒光澤、發暗、發黃、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
 

三、看頭髮:

頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足;頭髮乾枯、掉髮、發黃、分叉都是氣血不足的表現。
 

四、看耳朵:

耳朵如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿,則代表氣血充足;而耳朵暗淡、無光澤,代表氣血已經下降;如果耳朵萎縮、有斑點、皺紋多,代表人的腎臟功能開始衰竭,身體的衰老已經非常明顯了。
 

五、看手指的指腹:

如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的,代表氣血不足,而手指指腹飽滿,肉多有彈性,則說明氣血充足。
 

六、看指甲上的甲半月:

正常情況下,甲半月應該是除了小指都有。在大拇指上,甲半月應佔指甲面積的1/4∼1/5,食指、中指、無名指應不超過1/5。如果手指上沒有甲半月或只有大拇指上有甲半月,說明人體內氣血不足,以致血液到不了手指的末梢,如果甲半月過多、過大,則易患甲亢、高血壓等病。
 

七、看手指甲上的縱紋:

只在成人手上出現,小孩子不會有的。當成人手指甲上出現縱紋時,一定要提高警惕,這說明身體氣血兩虧,是機體衰老的象徵。
 

八、看牙齦:

小孩子不明顯,主要是成人,牙齦萎縮代表氣血不足。如果發現牙齒的縫隙變大了,食物越來越容易塞在牙縫堙A就要注意了,身體已經在走下坡路,衰老正在加快。
 

九、看睡眠:

成人如果像孩子一樣入睡快、睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,表示氣血很足;而入睡困難,易驚易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼?的人,則多是氣血兩虧。

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2012/11/3 上午 09:56:21
lisav
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2012/11/5 上午 10:00:56
zeldan
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2012/11/6 上午 01:07:25

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