請各位大大自行印出,並貼在家中明顯處多多關心自己及家人ㄉ健康喲~~

祝各位身體健康嚕~~

子午時柱養身法：
       子         丑         寅          卯         辰         巳
      23-01    01-03     03-05     05-07    07-09      09-11
        膽        肝         肺         大腸       胃      脾(管運化)
     太晚睡                                   ↓       ↓
    會腦神經衰弱                       (要如廁時間) 用早餐時間
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       午          未        申           酉         戊          亥
      11-13    13-15     15-17      17-19    19-21      21-23
      心臟     小腸       腎         膀胱    心包絡    三焦
       ↓                  ↓         ↓        ↓        ↓
    不可發脾氣                   多喝水        多排尿      不可發脾氣     放鬆(聽輕柔音樂)
       休息片刻                                         多排汗                              準備上床睡覺
                                                               可運動