方法如下：
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我願立誓
若我在這一個月內犯邪淫
願我永遠得不到或永遠失去【我最想要的東西】
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心得：
當我立了這個誓後
我果真連想都不敢想
若你覺得一個月太長
可以縮短幾個禮拜
但無論如何你撐過去之後
你對自己的信心就會越來越強
接下來再一個月、再一個月
你在不知不覺中
就輕鬆戒掉了
其實我們學佛的人
心中都有願
或許有人會說 啊 戒了又不一定會得到心理所想要的
但如果你不戒你將很難或永遠得不到
或許有人會說 啊 何必一開始就給自己那麼大的壓力 我慢慢來就好了
但生命是無常的 你無法保證你能活過明天
可是雖然你無法保證能活過明天 但你卻能選擇當下清靜的活
再過幾天我就完成30天不邪淫的目標了
這幾天走來頗為輕鬆
因為我把我生命中最重要的東西都賭上去了
淫慾這種短暫的快感在我眼中就變的為不足道了
在這幾天中除了在睡眠期間因身體的自然發洩外
在我自由意志控制下都沒有發生過邪淫
最讓我感到不可思議的轉變是
我便聰明了
我的思考變的更深層了
更能思考一些我以前不曾思考的事
更能為人解決一些事情
維摩結經上說
若自有缚 能解彼缚 無有是處
若自無缚 能解彼缚 斯有是處
我此時此刻更能體會這句話的意思了
我此時為自己再定
一個月不邪淫的目標
願我們一起努力吧
其實我們學佛的人
心中都有願
或許有人會說 啊 戒了又不一定會得到心理所想要的
但如果你不戒你將很難或永遠得不到
或許有人會說 啊 何必一開始就給自己那麼大的壓力 我慢慢來就好了
但生命是無常的 你無法保證你能活過明天
可是雖然你無法保證能活過明天 但你卻能選擇當下清淨的活
隨喜讚歎！
http://www.buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardID=2&ID=2330&page=2
《大圓滿前行引導文•普賢上師言教》因 果 不 虛
http://www.buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardID=2&ID=1355&page=3
外共加行(四) 因 果 不 虛 ─ 慈誠羅珠堪布 傳講
http://www.buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardID=2&ID=2308&page=2
《大圓滿前行引導文•普賢上師言教》壽 命 無 常
http://www.buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardID=2&ID=1353&page=3
外共加行(二) 壽 命 無 常 ─ 慈誠羅珠堪布 傳講
http://www.buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardID=5&ID=2965&page=1
為了有個好眷屬，師兄們千萬不要看黃色圖片和黃色影片
南無阿彌陀佛
開題者大德法安：
我認為你的方法只是治標不治本
假如一個像是陳志玲或蕭薔的美女在你的眼前來誘惑你
你還能不動心嗎？？
我講一個故事
有一天皇帝問國師
師父
你看到美女會不會心動起邪念
師父說不會
皇帝不相信
師父就叫幾名將被執行死刑的犯人上來
叫每個人的頭上都拿著一盆水
並跟他們說
若該水盆有一滴水掉出來就將你砍頭
若該水盆沒有一滴水掉出來就還給給你自由
並且讓幾名美麗的宮娥
在他們面前跳舞
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心得:
人生在世
就是一連串的選擇
並且接受該選擇所產生的結果
若你選擇看美女跳舞,而不集中精神,那你頭上的那一盆水將會灑出來,那你將會被砍頭,雖然我替你惋惜,但那畢盡是你的選擇
若你選擇自由的生命, 而集中精神不讓水掉出來 , 因為你知道,邪淫雖然帶給你快感,但它畢盡是短暫的,惟有生命是永恆 , 這也是你的選擇 , 我為你高興
或許有人說 , 縱使我集中精神 , 水還是會掉出來啊 ,
那麼我可以清楚且明白的告訴你 , 你並沒有把你生命中最重要的東西拿來作為 立誓 ,拿來作為你邪淫後將永遠失去的東西
若你將你生命中最重要的東西作為你邪淫後將失去的賭注
那以我過來人的經驗跟你說 , 因為你對於該 立誓 的重視
當你慎重發誓後 , 邪淫這種東西你想都不敢想 , 因為你都不敢想了 , 就表示你已經都不把邪淫著種東西放在心理 , 縱使一時之間放在心理 , 你也不敢讓它放很久 , 既然如此,戒邪淫著種東西 , 對於你來說就不是一件困難的事了 , 因為既然邪淫這擋事在你心中重量如同羽毛一般 , 隨於都會被吹走 , 那更遑論戒與不戒 , 你當下就是清淨的
看了我分析後
此時只有2種眾生會犯邪淫
第一種是畜生道的眾生 , 因為他們把邪淫這檔事看的比生命重要
第二種是把戒邪淫這種事,看成是一件無所謂的事 , 戒也好不戒也好 , 此種人佔大部分 , 此種人若不下定決心 , 永遠也戒不掉 , 此種人不但不是一個聰明人 , 更別想從佛法中有所受益
小小心得
我補充一下
因為既然邪淫這擋事在你心中重量如同羽毛一般 , 隨於都會被吹走 , 那更遑論戒與不戒 , 你當下就是清淨的 , 當你得心持續清淨一段時間後 , 你的心就會習慣於這種輕安舒服的感覺 , 此時若再問他你是以如何方式戒邪淫的 , 他已經沒有戒與不戒的問題了 , 你卻問他如何戒 , 他可能會覺得很奇怪
我深深體會到佛說的人有廿難之忍色忍欲難，真是有道理，一接觸相關資訊，後續就沒什麼制止力了
，我覺得自已遠沒想像中的「堅強」，唉…意志薄弱，常常想說看一下看完就滿足了，有反應就反應嘛
，不理它就好了，結果都沒成功過，即使有一兩次當下忍住了，也撐不了幾時就會犯了，犯了才在反省= ="
，欲念當頭時，溺愛當時的行為跟感覺是對的、好的、淨的，那時即使有時侯我還有另外的思想(我現在的
一舉一動、欲想，十方諸佛菩薩、天地鬼神無不照見…)，但還是做了.........只能說：徒有人形，性識不定、為善為惡
、逐境而生........，這1-2個禮拜我晚上儘量不吃了，希望不要營養過剩，但今天又犯了，還2次 ！！狂暈~*(暈屁啊，你自已決定的)
有時侯希望能處於小孩時期多好，安安靜靜的，少了不少煩惱.......
大大們的都說的有道理的，只能說戒掉的恭禧您了
還沒的，共勉吧~~*避之如蛇、如火.....甘芭爹
甚勿與色會， 色會即禍生(常常忍不住要看.....佛陀說：汝意不可信....」成阿羅漢果前，有心要離開壞習慣的朋友們，
就儘量遠離引人欲念的的資訊吧，其實你我也知道人的念頭很好騙的，只要你不去注意他就不會自動生起的)。
欲生於汝意，意以思想生，兩心各寂靜，非色亦非行(方法佛已經說了，而還會犯的人，像我，就是放恁自已的思想構築起
欲網，跟色搞在一起，一直循環，到今天還是這樣並沒照佛說的做，一直以為自已是對的只是犯了大家都會犯的錯，
我有時侯想，如果單憑這色欲讓人歡愉的這方面來說，為什麼佛陀不鼓勵大家享有它，反而勸眾生儘量不要沈溺在裡頭
，一定有祂的道理在，我怪的是自已心與行為的雜亂…怪也怪了，那怕依舊難斷根，但大家與我能保持一天的清淨就一天
....以此類推，至少大部分的我還是執著在願意清淨的那一邊努力…晚安881)
