第 3 樓
最崇高的努力
可能不少人會以爲甘地是位清心寡欲的人,做到禁欲比常人容易。其實不然,他和絕大多數人有著一樣的欲望,他也會被情欲束縛。13歲時父母就安排甘地和同齡的嘉斯杜白結婚,16歲那年,就在他父親臨終的那個晚上,他正和妻子纏綿,聽到叔叔告訴他父親去世了,他嚎啕大哭。他回憶道:“如果我不盲目放縱我的情欲,我就可以繼續爲他按摩,我可以陪伴我的父親到生命的最後一刻,或許可以減輕他一點點心理的痛楚,也可以減輕我良心上的自責。”甘地覺得父親臨終前需要服侍的時候還去放縱情欲,是終生不能洗刷的一大污點。爲了控制生育,1900年甘地就試圖禁欲,和妻子分床睡覺,每天工作到筋疲力盡,否則絕不上床,但即使這樣效果還是不理想,以至1906年他以發誓的方式禁欲。正是由於甘地有著普通人的情欲,他提出的禁欲方法才值得我們認真思考。
人們一般認爲禁欲就是克制性欲,而甘地卻不同意。禁欲不是僅限於控制人的情欲,而是要達到控制所有感官的境地,甘地說:“如果只控制一個感官,放任其他的感官享受,必然是白費力氣。用耳朵聽色情故事,用眼睛看色情畫面,用嘴巴品味刺激性的食物,用手觸摸撩撥人心的東西,卻盼望控制住剩下的唯一感官,那是癡心妄想。這就像一個人把手放在火上,卻希望不被燒著一樣。因此想要控制住一個感官的人,必須下決心控制住所有的感官。 ”甘地提出了做到禁欲的5種辦法。
“1、性欲的根源存在於人的思想中,因此我們要徹底控制思想。控制的方法是千萬別讓你的頭腦閒散,讓它時刻充滿美好有益的想法。換句話說,不斷地思考你現有的責任。不用爲你的責任擔憂焦慮,但要想想怎樣成爲你的行業專家,然後把你的想法付諸行動。不要浪費思想。當你胡思亂想時,Japa(重復神的名字)是極其有幫助的一個辦法。——
2、我們的閱讀和談話與思想一樣,應該保持健康、潔淨。不要讀色情作品。無聊、淫猥的言談會導致淫猥的行爲。顯然,不願意滿足情欲的人會避免誘發它的事情。
3、像頭腦一樣,身體也要保持良好的狀態。做有益身心的事,白天的疲勞會帶來恢復精力的無夢睡眠。盡可能的在露天工作。由於各種原因不能做體力勞動的人,要做有規律的活動。我覺得露天的輕快散步是最好的活動方式。走路時嘴巴要閉起來,用鼻子呼吸。坐立行走時,身體要挺直,否則人容易變得懶散。懶散是自我約束的敵人。瑜伽練習也是有益的。以我個人的經驗來說,如果一個人的手腳、眼睛和耳朵充滿健康的事物,控制情欲不會太難,每個人都可以試試看。
4、梵文書上說一個人吃什麽,像什麽。毫無約束的貪食者是肉體欲望的奴隸,不能控制味覺的人,決不可能控制住其他的感官。
5、男人應該把每位女子看作是他的母親、姐妹或女兒。沒有人會對他的母親、姐妹或女兒有不純潔的想法。同樣,女人也應該把每位男子看作是她的父親、兄弟和兒子。”
真正的禁欲是要從思想、言論和行爲中做到禁欲。有的人表面上控制了他的身體,但如果腦海中胡思亂想,最終的結果是徒勞無獲。如果不從思想根源上斬斷性欲,拼命克制可能反倒對身體有害。性學家雨果醫生曾說過:"年輕人如果禁欲,可能會加強性欲,並會增加幻想。結果會引起無法集中思想。暴躁易怒、失眠、極度緊張等病症,疾病輕重依每個人性欲的強弱、脾氣和環境而異。" 然而,如果遵從甘地的禁欲原則和方法,做到思想、言論和行動的徹底無欲,不但對身體無害,反而能延年益壽。甘地本人的經歷就是一個證明。此外,甘地的忠實追隨者維奴巴·巴維(Vinoba Bhave)的經歷也是明證。維奴巴·巴維10歲發誓獨身,服務他人。1982年他去世時,終年87歲。世上哪怕只能找到一位長期禁欲而長壽的人,我們就不能說完美的禁欲有損健康、使人短命。
然而對絕大多數人來說,禁欲只能是一種理想,幾乎不可能做到。甘地建議一位決心禁欲的人,應該經常反省自己的缺點,“把纏綿於自己內心深處的情欲追索出來,並不斷地加以克服。只要思想不受意志的控制,禁欲就不能徹底。不自覺的思想是一種心情的反應,克制思想就等於克制心情,而這比捕風捉影還要困難。然而,只要上帝存在於人們的內心,即便是控制心情也是可能的。千萬不要以爲人們對困難是無能爲力的。最崇高的目標,需要最崇高的努力才能達到,這樣才是可能的,也才是合理的。”
甘地在飲食方面曾做過許多嘗試,他從小就是素食者,爲了達到禁欲的目的,他不吃豆類和鹽,不喝牛奶,甚至有時連穀物也不吃。甘地覺得當他在南非只吃水果和堅果的時候,實施禁欲一點也不難。他還爲了更好地禁欲經常絕食。他說:“心靈和肉體之間有著密切的聯繫,色欲的心靈往往耽於口腹之欲或者貪戀華服。要擺脫這種傾向,節制飲食和定期的絕食顯然是必要的。肉體需要清潔的沒有刺激性的食物和定期的絕食,否則色欲的心靈不但不能控制情感,還將成爲情感的奴隸。”當然最重要的是保持心靈的純淨,如果一個人胡思亂想,單純地改變食物是毫無用處的。
只有當性欲完全消失,才算控制住了性器官。“不射精只是禁欲的一個直接結果,但不是全部。成熟的禁欲者具有某些非凡的品質,他的言談、思想和行動都體現出他旺盛的生命力。” 一位盡善盡美的禁欲主義者,不會對女人退避三舍,見到花容月貌的女人也不會心蕩神搖。甘地最爲喜愛的印度聖典《薄伽梵歌》有這樣的一段話:自製之人,尚有欲望,得不到解脫,沒有欲望,就得到了自由。
寫作自傳時甘地已經是56歲了,在身體的禁欲方面,他有了相當的自製。但這一切實在來自不易,他越來越意識到發誓禁欲就像在刀刃上行走,必須時時刻刻保持警惕。他認爲思想上的禁欲,他還沒有達到完全自製的境地。他說:“我不是一個意志力薄弱和懶惰的人,關於那些不純潔的想法究竟從何而來,我至今還沒有理出頭緒來。我知道,人人都有一把鑰匙可以鎖住自己不純潔的思想,但每個人需要自己去尋找這樣的鑰匙。先賢聖哲只留下了豐富的經驗,並沒有放之四海皆准的萬能靈藥。”每一位想要嘗試禁欲的人必須找到適用於自己的方法,甘地相信對一個人是可能的事情,對所有人也是可能的。