各位佛友好，這篇應該是取暖文，但是我"想"改，看完內容，有些佛友，可能會覺得我非常不應該，甚至罪不可赦...
手淫經歷應該有10年左右了，從國三開始才知道什麼是打手槍，剛開始手淫那種飄飄欲仙的感覺真的非常舒服，
最近這幾年最長沒手淫時間是三個月，之後就破戒了，那時候根本沒想到要戒，只是單純沒慾望，那時還會跟同事誇說我三個月沒打了。
到了去年，自己在家上網無意間，找到可以嫖妓的管道，自己定力不夠加上好奇心驅使下，我便開始我的嫖妓旅程，到了今天，
半套、全套，加起來快十次了，其實，有時候要去之前，我都有想過，哪裡不好，傷錢傷身浪費時間等等..
不過怪自己定力不夠，最終還是犯了邪淫。
看了版上許多邪淫文章，對於身體哪些不好，略知12，認真想起來，自己還真的有
我沒有熬夜，可是還是睡得非常不好，半夜都會醒過來，易夢，而且醒來會胡思亂想，我很瘦174/51，兩眼無神
常經骨痠痛，記憶力，理解力，感覺比較差，吃不胖，有在看中醫調，醫生是說我肝、腸胃不好。
看了其他邪淫害處文章，我真的有。
&&有佛友說:肝腎本為一體，所以中醫生，才會跟我說肝不好，那裏面含意是否也真的代表我腎不好了?&&
我知道我做了非常多錯事，犯了非常重的罪業，而且我會擔心自己去嫖妓過，會不會中標...
我的個性比較沒定力，容易胡思亂想。之前有試過決定不在手淫，可是過沒幾天又再犯了..
懇求佛友智者，我要如何開始戒淫第一步，我實在不想這樣了...
謝謝佛友耐心看完，也拜託給小的建議。
