拾玖、馬品

1．猶如良馬，以鞭策調御，便會柔軟，而隨御者之意行止;同樣地，具有信德、戒德、定力、智慧、等持、忍耐和友善的人，可以拋棄遠離愛渴。

2．猶如良馬，以鞭策調御，便會柔軟，而隨御者之意行止;同樣地，具有信德、戒德、定力、智慧和不忘念的人，能將一切痛苦超越。

3．具大力的人能調攝自己的諸根，猶如善調馬者調御馬匹，終止瞋恚和染污，甚至能得到諸天的喜樂。

4．猶如良馬捨離無意思的小馬（嘮叨），智者出離，以警覺離於昏睡，以謹慎離於放逸。

5．猶如良馬無需鞭策，行者若知恥，有智慧並具完美的等持，就能除去錯誤的行為。

6．已經調伏了的良馬可供遊戲或戰鬥，其上乘坐著主者;縱然指面亦能安忍不瞋的人，是已調伏者，是人中尊。

7．調伏自己遠比調伏一匹純種良馬，或一頭最強壯的大象更有價值，因為能善巧調伏自己的人，能得平和，其他各種騎乘皆無法達到這個境地。

8．調伏自己遠比調伏一匹純種良馬，或調伏一頭最強壯的大象更有價值，因為具不忘念，能善巧調伏自己的人，能終結痛苦，其他的各種騎乘皆無法達到這個境地。

9．調伏自己遠比調伏一匹純種良馬，或調伏一頭最強壯的大象更有價值，因為具不忘念，能善巧調伏自己的人，能拋棄生死輪轉，其他的各種騎乘，皆無法達到這個境地。

10．調伏自己遠比調伏一匹純種良馬，或調伏一頭最強壯的大象更有債值，因為能善巧調伏自己的人，能將「結使」斷除，其他的各種騎乘皆無法達到這個境地。

11．猶如馬師調伏良馬，同樣地，吾人亦當調伏自己;若能善巧地調伏自己，將可超越一切痛苦的限制。

12．因為自己的主人就是自己註一，自己是自己的皈低處;猶如馬師調伏良馬，同樣地，吾人應當調伏自己。

註釋：

  註一：自己是指自心，當自心調伏後，可導歸涅槃。

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※中華印經協會印行，法救尊者著，葛雷．斯帕漢藏譯英，孫一居士英譯中，若有錯別字請告訴末學。謝謝！阿彌陀佛！