恭敬錄自 智悲佛網 索達吉堪布 開示
http://www.zhibeifw.com/big5/dxyj/yj_list.php?id=12969
（三）問：我有時間就抄經，抄經是不是禪修？
答：抄經是十大法行之一，是很好的修行。這種修行看似是一種有相行為，是執著，但卻可以讓我們的心平靜下來，因為這裡面有一種無形的加持力量。
還有念咒。當你心情特別不好的時候，可以手拿念珠，靜靜地念五分鐘咒語，念完以後你會發現，剛才那麼多的煩心事，現在都沒什麼了。
佛教的方法的確很獨特。這些方法雖然簡單易行，卻能迅速制止各種分別念，在具足善心的基礎上，也能積累起許多功德和資糧。
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（三）問：我有時間就抄經，抄經是不是禪修？
答：抄經是十大法行之一，是很好的修行。這種修行看似是一種有相行為，是執著，但卻可以讓我們的心平靜下來，因為這裡面有一種無形的加持力量。
還有念咒。當你心情特別不好的時候，可以手拿念珠，靜靜地念五分鐘咒語，念完以後你會發現，剛才那麼多的煩心事，現在都沒什麼了。
佛教的方法的確很獨特。這些方法雖然簡單易行，卻能迅速制止各種分別念，在具足善心的基礎上，也能積累起許多功德和資糧。
