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--  作者:感恩三寶
--  發表時間:2019/9/13 上午 09:59:01
--  心裡越亂的時候,越要果斷地提起佛號、心咒,把散亂、四處攀緣的心收回來

 

心裡越亂的時候,越要果斷地提起佛號、心咒,把散亂、四處攀緣的心收回來。心咒又稱為心的保護者,持咒或念誦佛號能夠讓我們的心不外散。

通過長期、耐心的訓練,我們會慢慢習慣把越來越多的注意力放在持誦的心咒或佛號上,即使在嘈雜、混亂的環境中,內心的專注和寧靜也不易受到影響。


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敬錄自 希阿榮博堪布的微博

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