慈经（The Chant of Metta） - 黄慧音居士 （Imee Ooi ） 愿我无敌意、无危险。愿我无精神的痛苦。愿我无身体的痛苦。愿我保持快乐。 愿我的父母亲，我的导师、亲戚和朋友，我的同修，无敌意、无危险。无精神的痛苦。无身体的痛苦。愿他们保持快乐。愿在这寺庙的修行者，无敌意、无危险。无精神的痛苦。无身体的痛苦。愿他们保持快乐。 愿在这寺庙的比丘、沙弥，男教徒、女教徒，无敌意、无危险。无精神的痛苦。无身体的痛苦。愿他们保持快乐。 愿我的四资具的布施主，无敌意、无危险。无精神的痛苦。无身体的痛苦。愿他们保持快乐。 愿我的护法神：在这寺庙的、在这住所的、在这范围的所有的护法神，无敌意、无危险。无精神的痛苦。无身体的痛苦。愿他们保持快乐。 愿一切有情众生：一切活着的、一切有形体的，一切有名相的、一切有身躯的，一切雌性的、一切雄性的众生，所有圣者、所有非圣者，所有天神、所有人类，所有苦道中的众生，无敌意、无危险。无精神的痛苦。无身体的痛苦。愿他们保持快乐。 愿一切众生脱离痛苦。愿他们不失去正当途径所获得的一切，愿他们依据个人所造的因果而受生。在东方的，在西方的，在北方的，在南方的，在东北方的，在西北方的，在东南方的，在西南方的，在下方的，在上方的，愿一切有情众生：一切活着的、一切有形体的，一切有名相的、一切有身躯的，所有雌性的、所有雄性的众生，所有圣者、所有非圣者，所有天神、所有人类，所有苦道中的众生，愿他们无敌意、无危险。无精神的痛苦。无身体的痛苦。愿他们保持快乐。 愿一切众生脱离痛苦。愿他们不失去正当途径所获得的一切，愿他们依据个人所造的因果而受生。上至最高的天众，下至苦道众生；在三界的众生，所有在陆地上生存的众生，愿他们无精神的痛苦、无敌意。愿他们无身体的痛苦、无危险。 ~~~~~。~~~~~ 慈心观的十一功德： ~ 能愉悦地睡着并起床 ~ 不做恶梦 ~ 一切众生乐于亲近 ~ 诸神护念 ~ 远离一切的火灾、毒害及刀兵的伤害 ~ 容易专注 ~ 外貌清新 ~ 临终时不昏乱 ~ 因修习慈心观而往生梵天 愿佛法久住，愿佛光普照。咖啡豆合十