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---- 索達吉堪布的微博 4月5日最新法語 (http://www.buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardid=3&id=61019)
-- 發表時間：2019/4/5 上午 06:06:49
-- 索達吉堪布的微博 4月5日最新法語
最初心若無法安住，可以在自己面前放一尊釋迦牟尼佛像，然後注視佛像的心間；如果時間久了產生昏沉，則可往上觀佛像的頂髻。
如此觀修，很容易調伏這顆躁動的心，所有的分別念都會消失。
——法王晉美彭措
敬錄自 索達吉堪布的微博
-- 發表時間：2019/4/5 上午 09:16:38
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頂禮、供養、皈依本師出有壞如來應供真實圓滿正等覺釋迦牟尼佛