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-- 作者:leemathew888 -- 發表時間:2011/7/8 上午 05:23:44 -- 【轉貼】研究:長期運動 可收斂暴戾之氣 作者: 莊瑞萌 | 台灣醒報 根據以色列一所大學針對600位男童進行的研究發現,長期參與運動的男生會提高男童解決問題的能力,同時降低暴戾之氣,研究人員也指出,口頭勸告雖可以達到矯正的效果,但是透過運動則較可以消除負面的情緒。 以色列特拉維夫大學研究人員,邀請649位來自社經背景較差家庭的學童參與研究,其中一半的學生被安排參加不同運動,包括籃球或足球與空手道每週長達5小時,在經過24週之後,發現曾參加運動的學生自制與自律能力增加,同時也提高問題解決能力,男童原有的暴力傾向有降低的趨勢。不過,研究卻發現,同樣的結果在女生上則較不明顯。 研究人員莎哈爾表示,「當他們找到動力後,等於找到他們生活的目的,同時也可能因此降低或做出脫序行為的機率,他們有興趣的事物,學生就會更樂意參與。」 研究人員這次邀請來自24所不同學校3年級到6年級學生參與實驗,研究結果發表於特拉維夫大學兒童福利與保護中心年度會議上。 |